许多孕妇在怀孕早期会出现许多不适症状，影响到人体健康，若稍有不慎，可能会危及胎儿的生命，那么怀孕恶心什么感觉?
怀孕恶心什么感觉
当孕妇在怀孕期间恶心时感觉为上腹部不适、饱腹和厌食，严重恶心通常伴有自主神经功能障碍，如头晕、出汗、心率和血压变化，还可能会出现胃内食物积聚、胃蠕动缓慢的症状。怀孕后，由于体内激素水平的变化，胃酸分泌的增加会刺激胃，这是正常的生理现象，所以没有必要过于紧张和担心，如果反应轻微，可以通过调整日常饮食习惯和饮食规则、注重清淡饮食、少吃多餐、避免辛辣、油腻和其他刺激性食物来缓解。
怀孕期间建议多吃紫菜或富含铁的食物。紫菜味道甜、咸、凉，具有软坚痰、清热利尿、补心的功效，帮助缓解孕期恶心等的不适症状。怀孕期间，血容量比怀孕前增加，血液被稀释，因为缺铁补充不足，所以孕妇有生理性贫血，缺铁性贫血是最常见的，然而，孕妇和胎儿都需要铁，一旦缺铁，很容易在怀孕期间患贫血或导致早产。
在怀孕早期，孕妇应特别注意生活的一些细节，避免剧烈运动，禁止性生活等，以免影响胎儿的健康，当出现不适症状时要及时就医。希望这篇回答可以帮助到您。
