女性在怀孕期间通常会出现恶心和呕吐，这是因为由神经因素、人类绒毛膜促性腺激素、胎儿自我保护和胎儿存在感引起的。在怀孕期间的时候HCG会升高，所以在怀孕期间会导致恶心和呕吐。那么怀孕14周还恶心呕吐？
怀孕14周还恶心呕吐
怀孕14周还恶心呕吐的原因可能有激素水平升高、胃部刺激等。怀孕后，体内雌激素、绒毛膜促性腺激素等激素水平会持续升高，可能刺激胃肠道平滑肌，导致胃肠道平滑肌痉挛，使孕妇怀孕14周后出现恶心呕吐症状。妊娠后多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻食物。大部分都可以改善，子宫会逐渐增大，这会压迫孕妇的胃，导致胃粘膜分泌显著减少，胃排空时间延长，使孕妇在妊娠14周后会出现恶心呕吐，通常，不需要特殊处理。
注意应该吃温暖、易消化和营养丰富的食物，尽量避免吃高糖、高盐、高脂肪的食物，以及冷、辣、刺激性食物。此外应该根据自己的体质增加一些户外活动。不仅能调节情绪，还能促进胃肠功能的恢复，注意保持充足的睡眠，避免熬夜，不规律的工作和休息等，怀孕期间保持良好的情绪也很重要。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
