低血压是指血压低于90毫米汞柱，高于60毫米汞柱，收缩压正常范围为140毫米汞柱～90毫米汞柱，舒张压为90毫米汞柱至60毫米汞柱。血压在上述范围内较低。此时，低血压不会影响器官的血液供应并造成器官损伤。那么低血压怎么调理？
低血压怎么调理
低血压可以通过病因治疗、加强锻炼等调理。对于病因治疗，应加强弱者的营养，患有肺结核等消耗性疾病的患者应加强治疗。那些由药物引起的可以停止或调整剂量，如果高血压患者在服用降压药后由于血压下降过快而感到不适。适当加强锻炼，规律生活，防止过度疲劳，因为过度疲劳会降低血压。
不要每顿都吃得过多，因为太多会减少血液回流到心脏。低血压饮食需要肉类和蔬菜搭配，应偏向补品。与高血压相反，低血压患者可以多吃高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、肝、鸡蛋、奶油、猪脚、豆制品、猪骨等食物，这些食物可以改善动脉紧张，增加血压。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
