在生活中有一些男性和女性头发比较油，经常要洗好多次头发，给自己的生活带来一些困扰和不便。那么，头油多怎么解决？
头油多怎么解决
首先头皮油分过多的话，可以用外用药洗头，改变食谱成分，调整生活习惯和休息时间。油太多的话，可以考虑用口服药物治疗。外用药可以选择硫磺洗发水进行洗发水。调节饮食时请注意不要吃太多甜食。此外，油炸食品中还含有浓茶、咖啡和辛辣的刺激性食品，对头皮油也有明显的促进作用。
另外如果是还可能是因为生活习惯和休息熬夜，皮脂腺分泌旺盛，头皮分泌过多的油分。通过以上饮食调节和生活节奏的变化，头皮油分仍未明显缓解。这时候可以考虑口服皮脂腺分泌抑制药。常见的是维甲酸类药物，可以选择异维a酸软胶囊。这种药可以抑制皮脂腺分泌，但这种药有副作用，需要在医生的指导下使用。
以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您！
