通常情况下导致经常拉肚子的原因有很多，常见的第一个就是细菌的感染，包括像腹泻型的大肠杆菌、空肠弯曲菌、沙门氏菌、霍乱弧菌、志贺菌还有病毒感染，比方说轮状病毒、诺如病毒还有寄生虫，像阿米巴原虫、隐孢子虫、环孢子虫、血吸虫等等，还有像真菌的感染，像导致拉肚子的真菌的像念珠菌、祛菌、毛霉菌等等。
第二个就是饮食不当，比方说吃的有像桐油、河豚鱼、鱼胆，它都可以引起拉肚子，饮食不卫生也可以引起拉肚子，对于鱼虾乳制品引起过敏，也可以导致拉肚子，先天性的乳糖不耐受，也可以导致肠道对糖的消化吸收不良，引起拉肚子。气候变化导致腹部受凉蠕动加快，肠胃功能紊乱也会导致拉肚子。
第三个方面就是肠道的炎症，因为吃的食物比较辛辣，刺激或者是一些病原菌的存在，或者自身免疫的异常，会导致肠道的炎症，比如像溃疡性结肠炎，它会出现长期拉肚子，如果这些长期拉肚子，不能够自己通过饮食改变或者是注意饮食规律能够调整好，要及时的到医院就医，请医生来帮助进行诊断和治疗。
