龙虾对人体健康带来很多好处,它是动物蛋白,可以给人体提供优质蛋白,能够给人体健康带来机体修复、细胞修复、增强抵抗力，那么吃龙虾会上火吗？
吃龙虾会上火吗
如果龙虾是通过煎、炸、烤等以这些方式烹饪出来的虾吃多了会容易引起上火，煮的或者蒸龙虾是不会引起上火的。
平时多吃虾可以预防高血压及心肌梗死。吃小龙虾有降血压、调节酸碱平衡、提高免疫力等好处，有造成消化不良、过敏、感染寄生虫等危害。龙虾富含钾有预防中风、降血压的作用，富含磷能促进成长及身体组织器官的修复，调节酸碱平衡。小龙虾属于高蛋白食物，在食用之后就不是很容易消化，一次性食用过多可能会引起腹胀、腹泻等消化不良之症。平时食用小龙虾不宜过量，避免导致腹泻等情况。
平时吃虾的时候尽量以白灼、清蒸的方式进行烹饪，这样可以更好的吸收它的蛋白质，选虾的时候一定要选择新鲜的，千万不要选时间过长的虾，不然会引起中毒。希望这篇文章能够帮助到您！
