现代人由于工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因，有时候血压会升高，那么上火会引起血压高吗？
上火会引起血压高吗
它会导致高血压。人上火时交感神经、肾素-血管紧张素和醛固酮系统兴奋，可导致心率加快、血管收缩和血压升高。此外，当一个人处于上火的状态时，血液流动速度加快，也会引起心脏的收缩加强，血压升高。
如果血压升高，大家要特别注意饮食习惯，注意定时定量，不要太饿暴饮暴食。各种食物搭配合理，不能偏食。吃低盐饮食，尽量少吃含盐量高的食物。多吃富含维生素B和维生素C的水果和蔬菜，多吃具有降血压作用的食物，如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少吃动物脂肪和内脏等。
高血压患者应坚持每天测量血压，并为自己制定降压计划并持之以恒。高血压患者一定要控制好自己的情绪，不能反复出现这样的情绪波动，比如脾气暴躁、烦躁、上火、愤怒或者过度抑郁、焦虑。高血压患者要保持心情舒畅，保证良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，这些都对高血压有帮助。希望这篇回答能帮助到您!
