女生掉头发怎么办？导致脱发的原因有很多，比如精神压力过大，长时间的熬夜，同时脱发也与遗传因素有一定的关系，女生出现严重的脱发，需要仔细观察掉落的头发的形态，才能判断到底是什么疾病，然后才可以对症治疗。
如果这种掉头发是在一个局限部位的一个脱落的话，那么可以在脱落的地方，我们看到一个亮色的皮肤，那么这个时候我们考虑它是一个斑秃，建议可以选择口服养血生发胶囊，外用米罗蒂尔茶剂来进行治疗。
如果脱发了，它是一个散在的这种脱发，然后伴随着整个头皮的脱屑，那么这个时候我们就要考虑它可能是一个脂溢性的脱发，这种情况与头皮屑的增多或者是睡眠不足有一定的关系。可以口服维生素b族或者外用二硫化硒来治疗。如果头发很少，我们还可以选择植发的手术。
其次我们还要学会自我的减压，避免有过大的精神压力，平时不要给自己太大的工作压力，不要长时间的熬夜，要保证充足的睡眠，不要吃过油腻的食物，还要少烫头少染头。洗发和梳头时动作要轻柔，不要用力的去抓牢。
