中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，好发于儿童。可分为非化脓性及化脓性两大类，那么小孩中耳炎饮食要注意什么，接下来就为大家解答这个问题。
小孩中耳炎饮食要注意什么
1、适当的摄入含维生素d多的一些食物，能促进人体对钙的吸收利用，而且有血钙偏低症状或者是血钙偏低与缺乏维生素d有关，要多吃动物的肝脏有蛋类、蘑菇、银耳中含维生素d比较多。
2、多补充含锌丰富的一些食物，研究表明了不同程度的缺锌会影响中耳炎的发病，多吃植物的是，有牡蛎、肝脏、粗粮、干豆类的坚果，蛋肉和鱼，牛奶中的含锌量比肉类少要少得多。
3、多吃一些活血作用的食物，中耳炎的会很痒，多食一些活血化瘀能扩张血管，改善血液粘稠度，是有利于保持耳部小血管的正常微循环。
4、多吃一些富含维生素c、维生素e的一些蔬菜要。
5、多吃含铁的食物，像一些紫菜。
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