一般来说，如果发现月经老是不干净，一定要多加注意；大部分都是由于压力大，或是生活不规律而引起的疾病；如果是因为压力所导致，应该注意调节好自己的情绪，可以参与一些体育锻炼，最常见的就是游泳、跑步等，是可以起到调理的效果。那么，月经老是不干净怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。
月经老是不干净怎么回事
一般来说，如果经期过食生冷、寒凉或过食辛辣、刺激食物，导致子宫收缩异常而引起。同时，因近期工作压力大、过于劳累导致内分泌失调引起。然后，是因为患有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂，以及子宫内膜炎等妇科疾病引起。此外，就是近期刚放置宫内节育器的女性，由于异物的置入子宫尚未完全适应，也会出现月经异常。最后考虑是，更年期女性由于体内激素水平发生变化，导致功能失调性子宫出血而引起月经异常；因此，建议患者做妇科彩超、性激素六项等相关检查，查明病因后对症处理。
知识拓展：月经不调怎么调理
1、药物调理
一般情况下，可根据引起月经不调的原因来对症用药。如果是激素水平紊乱、内分泌失调引起的，可应用一些激素类药物进行治疗，如孕激素包括黄体酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等；但这些药物，一定要在医生指导下服用。
2、饮食调理
月经不调的女性不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，应多饮开水。对于血热者来说，经期前宜多食新鲜水果、蔬菜，忌食葱、蒜、韭、姜等刺激运火之物。对于气血虚者来说，平时须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、鸡肉、羊肉等，针对性治疗。
3、调整作息
如果女性经常熬夜、过度劳累等，就会影响到月经。所以，月经不调的女性平时的生活一定要有规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还要注意劳逸结合。此外，如果情绪不好也会影响月经，且也会影响激素的分泌，形成恶性循环，导致月经紊乱。
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