在怀孕阶段，不少女性都感觉自己的身体有明显的变化；尤其是在肠胃消化系统方面。而便秘，则是怀孕女性面临的主要问题之一。在便秘时，患者往往会加大用力程度来帮助排便，但对于孕妇来说，则会担心这一动作给胎儿造成影响。那么，怀孕便秘用力会流产吗？接下来就为大家解答这个问题。
怀孕便秘用力会流产吗
一般来说，孕妇便秘用力排便的话，只是憋气用力并不会影响胎儿。如果是有流产征兆的孕妇，则尽量不要在排便时用力。虽然，通常情况下排便时用力不至于会有流产的危险，但妊娠期有流产征兆的便秘，则尤其需要注意；一旦在排便时用力有可能会引发流产。所以，最好的解决便秘方式，还是通过饮食调节和补充水分来缓解。对于晚期的孕妇来说，阵痛、胎儿自身的内旋转运动、憋气用力，是胎儿降生的三个必要条件，缺一不可。而由于便秘要憋气，则会增加腹压；因此，建议及时改善较好。
知识拓展：怀孕期间便秘怎么办
1、摄入膳食纤维
孕妇平时可多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充适量维生素。同时，还可增加纤维素的摄入，因为膳食纤维可改善秘的症状，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，帮助排便。此外，还应避免摄入辛辣刺激性食物，以免影响人体消化，使大便干燥。
2、养成定时排便
如果容易出现便意的时间，是每天早晨和每次进餐后，则在每天早上起床后，先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐；以促进起床后的直立反射、胃结肠反射，则很快会产生便意，此时要立即如厕；因此，长期坚持，就会形成早晨排便的好习惯。
3、反复多次喝水
孕妇如果身体缺水，食物就会在肠道内积聚、干结导致便秘加重；而大量的反复多次喝水，可以保证大便有利于排出。因此，孕晚期便秘可通过保证充足的饮水量来促进排便，有利于加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，改善便秘。
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