胎停育大多与胚胎本身异常有关，属于优胜劣汰，家长不用过于伤心，那很多家庭关心的是，胎停育多久可以再要宝宝呢？
一般来讲，出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑，至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。
胎停育后不宜过早怀孕，对母体和胎儿都不利。
因为女性胎停育后，体力需要恢复，子宫和卵巢需要休整，流产手术会使子宫内膜受到损伤，如果新的子宫内膜尚未长好又怀孕了，此时子宫内膜薄，受精卵不容易着床或者容易脱落，会造成再次流产。
1、在打算怀孕的时候就开始补充叶酸：从怀孕前三个月到怀孕三个月，每天补充0.4毫克的叶酸，可以使胎儿神经管缺陷的机会降低40%-80%。
2、治疗母体的疾病：例如高血压、糖尿病或甲状腺异常等。
3、避免环境中的毒物：孕妇不要抽烟，酗酒，孕妇也切忌没有经过医生处方擅自服用药物。
4、调整作息：要有充分的休息。
5、按时产检：可以及早发现问题，也能确保母体的安全。
6、注意性生活：若是发现有感染的现象，应该及早治疗。
一旦发生胚胎停育，应该查找病因，才能去除诱因，需要检查的项目有：生殖激素六项、优生优育五项、抗精子抗体、抗心磷脂抗体、抗绒毛膜促性腺激素抗体、精子质量、卵子发育、染色体等。在没有确定病因之前，不宜再次怀孕，以免导致再次胚胎停育。
准备怀孕的女性，无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育，均不能为此过度担忧。紧张、压力会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的。
女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。
一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
