由于产妇在分娩时造成的损伤，产后尿失禁的现象时有发生，通常在大笑、咳嗽、打喷嚏、弯腰、提重物时出现不自主的排尿，那产后尿失禁能自愈吗？具体多久能好呢呢？
产后尿失禁常在生产后1周内出现。除了少数产妇可能需要做尿路感染动力学检查以作鉴别诊断外，大多数产妇无须做任何处置；在治疗上也以做骨盆体操为主，3个月内会自动痊愈。但是，仍然有20%左右的产妇在产后3个月后还有尿失禁的情形，这时就须要尽早就医了。一般而言，愈早治疗预后也愈好，否则，拖得愈久，膀胱肌肉就会愈松弛，治疗过程也会比较困难与复杂。
产后尿失禁一般会随着骨盆底肌肉的恢复而慢慢消失。通过骨盆肌肉的锻炼，大约3个月内会恢复。如果在产后3个月后，尿失禁依然存在，建议妈妈去医院诊治，以免影响产后生活和工作。
产后尿失禁是可以治愈的。但产妇一旦发生尿失禁情况，需要及时到泌尿专科医院进行诊治。如果不采取任何诊治措施，随着年龄增大，激素水平下降，盆底肌肉变得愈发松弛，症状会越来越严重。对于轻度女性压力性尿失禁，可通过药物、盆底功能锻炼、针灸等方式，获得良好的康复；而中重度女性压力性尿失禁要想彻底康复，理想手段还是外科手术。
1、产妇在身体尚未复原之前，不宜过早地剧烈运动或过度用力。不宜过早参加工作和重体力劳动。
2、要尽量避免感冒。一旦感冒药及早治疗，因感冒咳嗽可引起腹压增加而使尿失禁。
3、产后要坚持做盆底肌肉的康复锻炼。加强会阴部和肛门肌肉的收缩放松锻炼，每天1-2次，每次10分钟，可以增强盆底肌肉组织的支持力，治疗产后尿失禁。
