头发打柳是头发过于油腻粘合在一起的一个比喻。很多宝妈们发现，宝宝头发没洗多久就出现了头发打柳的现象，虽然头皮出油是一种很正常的生理现象，但是这油脂分泌过多导致头发打柳是怎么回事呢？
宝宝平时有厌食、挑食的习惯，吃东西营养不均衡，导致宝宝身体、头发缺少营养，引起头皮油脂增多，头发易打柳的现象。
头发缺营养吃什么：多吃含有维生素B、维生素D、维生素A的食物，如麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、鱼肉、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、黄豆、动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇、红萝卜、牛肉等。
平时大人精神压力大的时候，前一天洗的头发，第二天早上起来就会发现头发比较油，出现打柳的现象，那么宝宝也一样，当宝宝精神压力大时，头发也容易打柳。
日常家长们留心宝宝的情绪，避免宝宝因为不开心而精神紧张，压力大，多陪伴孩子，和孩子沟通交流，宝宝心情好了，头发自然也就不那么容易打柳了。
很多时候宝宝头发打柳，是因为家长们没有注意给宝宝头发清洗，导致宝宝头发太脏，出现头发打柳的现象。
赶紧给你的宝宝洗个头发吧，注意给宝宝洗头发要选用宝宝专用的洗发水清洗，另外家长要轻轻的用指腹按摩头发，清洗干净头皮上的油脂。
有的家长看到宝宝的头发比较干枯毛躁，就喜欢给宝宝用护发素洗头发，但护发素使用太多，家长若是没有清洗干净的话，容易残留在宝宝头发上，引起宝宝头发打柳。
平时给宝宝洗头发用护发素根据宝宝的发量倒一点点即可，涂抹在头发上的护发素要及时用清水冲洗干净，如果冲洗后摸着宝宝的头发比较滑，那就还要再冲洗一下，直到宝宝头发上的护发素冲洗干净为止。
头发打柳是头发过于油腻粘合在一起的一个比喻。很多宝妈们发现，宝宝头发没洗多久就出现了头发打柳的现象，虽然头皮出油是一种很正常的生理现象，但是这油脂分泌过多导致头发打柳是怎么回事呢？
宝宝如果平时天天洗头发，头发还是出现打柳的现象，那么说明宝宝头发是油性发质头发，一般油性发质的人，皮肤脸部也出油较多。
给宝宝选择去油温和功能的洗发水清洗头发，另外即使宝宝是油性发质也不要天天洗头，洗发次数过多反而容易引起头皮出油，最好是每隔一天洗一次为宜。
宝宝缺钙，会让宝宝多出汗，而宝宝出汗多在头部，因汗多引起头发打柳。
家长们要及时给宝宝补充钙和维生素D，另外要多晒晒太阳促进钙的吸收，同时给宝宝多吃些含钙丰富的食物。
含钙丰富的食物：奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。
这里说的外部刺激指的是宝宝对头发的外部处理，如：烫发、染发，使得宝宝头发角化异常，毛囊受损，头皮易出油，头发易打柳。
有烫发、染发的宝宝，在护理头发时更要使用有养发、护发的洗护用品，另外虽然给宝宝烫个头发，做个发型很漂亮，但是宝宝头皮娇嫩，那些烫发、染发用品都对宝宝头发有一定的损伤，家长要慎重给宝宝做头发，尽量不要做的好。
不要用太热的水洗头发，容易对头皮造成伤害，最好使用温水冲洗头发。
宝宝如果是油性头发的，要勤洗发，而且洗发水要选择温和的，建议隔天就洗一次头发，日常多梳理头发，促进头部皮肤血液循环，减少油脂分泌，避免宝宝头发打柳。
给宝宝洗头发时不要直接将洗发水直接倒在头皮上，容易造成洗发液浓度过高，长久以往易导致宝宝头皮损害，头发出油打柳。最好是先将洗发水倒在家长手心里，加少量水起泡后再给宝宝洗头发比较好。
给宝宝洗头发时，家长们不要用指甲用来抓头发，容易抓伤宝宝的头发，刺激头发出油，引起头发打柳。
日常宝宝饮食要注意营养均衡，多吃些坚果类食物，适当吃些黑芝麻，可以帮助宝宝头发生长，防止头皮油脂分泌过多，引起宝宝头发打柳。
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，每天尽量做到保证宝宝的睡眠时间10个小时，养成定时睡眠的好习惯，保持心理健康，保持适量的运动，促进血液的循环，有利于头发少出油，头发不打柳。
