艾叶对于很多人来说并不陌生，其可以当做食物，也可以当做药物，也可以当做茶，那么艾叶茶多久喝一次呢？
3-7天喝一次即可。
艾叶茶不建议频繁的饮用，一般3-7天喝一次就可以了，因为艾叶具有一定的药性，饮用过于频繁的话，还是会对人体增加一定的压力。
加上艾叶其性味辛、苦，温，具有有小毒，归肝、脾、肾经，具有散寒止痛、温经止血的功效，频繁饮用除了对人体有一定的伤害之外，严重的话则可能出现中毒的反应，慢性中毒者的症状是感觉过敏、共济失调、幻想、神经炎、癫痫样痉挛等症状出现。
所以艾叶茶不建议随意服用，最好是在医生的指导下服用，这样可以更加的安全可靠。
有小毒，但含量很少。
晒干之后的艾叶，其中的毒素成分没有新鲜的艾叶那么多，会在晒干炮制的过程中损失一部分，其次煮水的过程中也会损失少量，晒干的艾叶煮水还是有一定的毒素成分的。
但是其毒素成分对于人体而言，基本没有什么影响，不会出现中毒的现象，所以是可以食用的。
需要注意的是虽然晒干艾叶煮水的毒素成分很少，但是也不可以过多的食用，过多的食用也会导致毒素累积，从而也可能会引起中毒，所以建议艾叶煮水用量不宜超过3-9g。
有可能。
艾叶是一种味辛性温的中药材，其从药性上来看是会引起上火的，但若只是适量食用的话，那么其一般是不会导致上火的，过多的食用则会导致上火，尤其是艾叶茶，容易不知不觉造成上火。
建议不要多吃艾叶，不仅是导致上火，其还有可能会严重影响人体健康，无论是药用还是作为食物食用。
对于肝火旺盛的人，一般是不建议饮用艾叶茶的，容易加重体内的火气的作用，反而可能出现不适症状。
对于妊娠期的女性而言，艾叶茶是不可以饮用的，艾叶茶具有一定的药效，容易影响胎儿和孕妇的身体健康。
艾叶茶可以长期喝，但是不可以频繁饮用，长期喝的话，其还是具有一定的好处的，其可以起到很好的驱散湿寒的作用，能够预防体内湿寒过重，而引起一系列的湿寒症状。
加上艾叶茶可以起到一定的活血通经的作用，长期饮用下来也可以提升自身的免疫力，起到强身健体的作用。
