桑叶、菊花、枸杞都是生活中使用较多的药材，不少人会用来泡水喝，那么这三种药材能不能一起泡茶喝呢？
可以一起泡。
桑叶是桑科植物桑的干燥叶子，性寒，入肺、肝经，其主要成分是黄酮类、生物碱、植物甾醇、桑叶多糖等；菊花是植物菊的干燥头状花序，性微寒，入肺、肝经，主要成分是挥发油、菊甙、氨基酸、黄酮类、菊色素等；而枸杞作为一种干燥成熟果实，性平，归肝、肾经，其成分主要是甜菜碱、阿托品、枸杞多糖等。
三种药材在成分、性味上并不冲突，也不含有毒有害成分，是可以一起泡茶喝的。
桑叶、菊花都入肺经，皆有疏散风热的功效，而且两者轻清疏散、体轻达表，常用于风热感冒，或温邪犯肺产生的头痛、发热、咳嗽等症的治疗，单用菊花的话发散表邪功效偏弱，配合桑叶一起用效果会好很多。
桑叶、菊花、枸杞都入肝经，桑叶苦寒，有平降肝阳的效果，而菊花既能疏散肝经风热，又能清泄肝热而明目，两者搭配泡水喝对肝火上攻所致目赤肿痛有不错的缓解和改善，此外，枸杞因其良好的明目功效又被称为“明眼子”，同时泡茶喝对眼部不适能有不错的改善。
枸杞入肝、肾二经，其成分中含有的枸杞多糖是一种水溶性多糖，也是枸杞中最主要的活性成分，许多研究表明枸杞多糖具有增强免疫、抗疲劳、保护和改善生殖功能的作用，所以正确使用枸杞泡茶喝能发挥一定的滋补肝肾的作用。
桑叶中含有的DNJ矿物质，能润肠通便、改善便秘，有效缓解体内毒素堆积的作用，而枸杞作为一种果实类药材，其中的膳食纤维能促进肠蠕动，助推粪便的形成和排出，两者搭配泡茶喝能改善肠道缺水、大便干燥导致的排便困难症状。
