首页 > 养生攻略 > 中医养生 > 三伏天艾灸能灸肚脐吗 艾灸肚脐有什么作用

三伏天艾灸能灸肚脐吗 艾灸肚脐有什么作用

来源:养乐谷    阅读: 9.67K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

我妈今天说三伏天的时候她要艾灸肚脐,但不知道能不能灸,那么三伏天艾灸能灸肚脐吗?艾灸肚脐有什么作用?

三伏天艾灸能灸肚脐吗 艾灸肚脐有什么作用

三伏天艾灸能灸肚脐吗

能。

肚脐其实就是神阙穴,是人体一个重要的穴位,三伏天艾灸的时候是可以艾灸肚脐的,三伏天艾灸在肚脐的中央位置,,可以起到一定的缓解中风虚脱、四肢厥冷小便不禁、腹痛等症状,具有很好的驱寒祛湿、健脾养胃等作用。

但人体肚脐是一个敏感的穴位,对敏感人群来说,三伏天艾灸要是方法不对,那么可能会出现不适反应,因此三伏天艾灸肚脐,建议采用温和的方式艾灸。

艾灸肚脐可以每天灸吗

看情况。

艾灸作为一种中医养生疗法,生活中是可以根据自身实际情况,适当天天进行艾灸的,尤其是用艾灸治疗缓解某些疾病的人,可以在医生的指导下天天进行。

对于正常人体来说,可以根据自身的实际情况来做实时的调整,一般不建议长期处于天天艾灸肚脐眼,避免导致人体亏损,因为过于刺激肚脐会容易导致腹部不适。

艾灸肚脐有什么作用

固本培元

肚脐眼是人体的一个重要穴位,被认为是经络之总枢,经气之汇海,司管人体诸经百脉;人体年龄大之后,身体新陈代谢功能减弱、体内气血流行阻滞,健康状况下降,通过艾灸肚脐可以起到固本培元、促进气血流畅的作用。

温中驱寒

艾灸肚脐具有一定温经散寒、祛除寒湿的作用,通过使用艾条肚脐进行温热刺激,可以起到温中理气、驱寒的功效。

调理肠胃

艾灸肚脐眼,具有一定调理肠胃、补肾健脾的功效;对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群,对肚脐、腹部进行长期艾灸调理,会感觉到腹部暖暖热热的,胃肠蠕动加快,帮助使其消化功能增强,缓解腹胀、腹泻等情况。

艾灸肚脐禁忌

1、过饱过饥时不易艾灸肚脐,否则会导致气血运行速度慢,引起腹泻的情况出现,对人体健康造成威胁。

2、孕妇、经期不宜艾灸肚脐,因为孕期以及经期,是女性比较特殊的阶段,采用艾灸可能会对身体产生一定的刺激作用,最后的效果可能会适得其反。

3、肚脐部位有感染时不宜使用艾灸肚脐贴,因为艾灸肚脐贴会让局部的温度有一定的升高,若是肚脐部位皮肤表层存在感染,会加重原来的感染情况。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生