曲垣穴名意指秉风传来的风气在运行至本穴的过程中吸湿下行，脾土尘埃降落地部，脾土物质堆积如丘，如矮墙之状，故名。下面来看看曲垣的准确位置图。
在肩胛冈上窝内侧凹陷中，约当臑俞与第2胸椎棘突连线中点处。正坐或俯卧，在肩胛部，按其肩胛冈上窝内侧端凹陷处取穴。
在斜方肌和冈上肌中，有颈横动，静脉降支，深层为肩胛上动，静脉肌支；布有第2胸神经后支外侧皮支，副神经，深层为肩胛上神经肌支。
曲垣属手太阳小肠经，穴居肩胛冈上窝内侧凹陷中，为有舒筋活络，疏风止痛，行气活血之功效，主治肩胛疼痛拘挛，颈项强痛，活动受限等症。
1.配肩髃，肩髎，臑俞，曲池，以祛风除湿，舒筋利节，治疗风寒湿痹之肩痛，上举不利等症。
2.配肩外俞，秉风，天宗，后溪，以祛风散寒，除痹止痛，治疗风寒入络之肩背拘急疼痛。
3.配曲池，合谷，除痹止痛，治疗经气不利之上肢疼痛不举，上肢不遂等。
曲垣穴名意指秉风传来的风气在运行至本穴的过程中吸湿下行，脾土尘埃降落地部，脾土物质堆积如丘，如矮墙之状，故名。下面来看看曲垣的准确位置图。
1.以食指或中指指尖压住曲垣穴，将施压的手臂向前方拉，此时若能将手指稍微立起，则效果会更好。
2.每天早，晚，用中指指腹按揉本穴，左右各1-3分钟，长期坚持，可以缓解肩胛疼痛，调理上肢不适感，还有助于延缓衰老。
