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小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法

来源:养乐谷    阅读: 2.3W 次
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如何保护小儿视力,是很多家长操心的一个问题,要防治孩子近视,斜视等问题,除了纠正孩子不良的用眼方式之外,还可以采用推拿的手法,来帮助调节眼睛周围的血液循环,以保护眼睛,改善眼部疾患,那么小儿保护视力推拿方法有哪些呢?

小儿保护视力常用推拿穴位

揉按睛明

睛明位于面部,目内眦角上方凹陷处,用食指指腹按揉睛明穴,可加速血液循环。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法

推拿攒竹

攒竹位于面部,当眉头凹陷中,眶上切迹处。推拿时用双手拇指从眉头攒竹穴推拿至眉尾。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第2张

点按瞳子髎

瞳子髎位于面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。推拿时用双手拇指点按瞳子髎,以局部有酸胀感为度。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第3张

按揉承泣

承泣位于面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。推拿时用拇指指腹用力旋转按揉承泣,以局部有酸胀感为度。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第4张

按揉四白

四白位于面部,瞳孔直下,当眶下缘凹陷处。推拿时用两手中指和食指指腹分别按揉两侧四白穴。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第5张

揉按光明

光明位于小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。推拿时用拇指指腹以顺时针的方向揉按光明穴。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第6张

小儿保护视力推拿穴位解析

睛明降温除浊,明目安神;攒竹清热明目,祛风通络;瞳子髎降浊祛湿,养肝明目;承泣明目定神,舒经活络;四白祛风明目,通经活络;光明疏肝明目,活络消肿。六穴配伍,长期按摩,有助于清肝明目,缓解眼睛疲劳,防止视力下降。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第7张

小儿近视调理推拿

治则:调和气血,疏通脉络。

常用推拿法:揉睛明,攒竹,天应(攒竹下0.3寸有明显感应处),太阳,四白,翳风,按风池,按揉天柱骨,分推坎宫,抹眼眶。

推拿方解:近视调理以近取为主,以调和气血,解除眼肌疲劳,增加视力。本法不仅可用于治疗,且可用于预防保健。对治疗假性近视有明显效果,对轴性近视有改善视力的作用。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第8张

小儿斜视调理推拿

治则:祛风通络,补益肝肾。

常用推拿法:一指禅推法于面部,重点在太阳,四白,瞳子髎,睛明,攒竹穴,时间约10分钟;点按风池,足三里,肝俞,肾俞穴,以酸胀为度;拿风池,合谷穴,每穴约1分钟。

推拿注意:推拿每天1次,20次为一疗程,如手法治疗效果不佳,则考虑其他疗法,如佩戴眼镜矫正;如斜视因颅内病变,眼眶局部病变或全身性疾病导致,推拿只可做为辅助治疗。

小儿保护视力推拿方法 保护眼睛推拿手法 第9张

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