食用碱和小苏打都是人们生活中常见的调味品，两者外形比较相似，很多人不能将他们分清，那么食用碱对人体有害吗？食用碱和小苏打的区别是什么？
有。
由于食用碱和小苏打的食用方法比较相似，所以生活中很多人食用碱和小苏打没有区别，是一样的东西，但其实食用碱和小苏打两者是不一样的，用途用来以及功效方面都存在着比较大的差异，所以食用碱和小苏打是具有一定区别的，不能将两者混为一谈。
主要有以下区别：
食用碱是常见的调味品，主要是由碳酸钠和碳酸氢钠混合而成的；而生活中的小苏打其实就是碳酸氢钠的俗称，因此它的主要成分就是碳酸氢钠。
食用碱一般显碱性，容易溶于水；而小苏打一般显弱碱性，较难溶于水，一般只能在50度的温水中才可以被融化分解。
食用碱一般被用来分解食物中的蛋白质以及帮助食物进行防腐；而小苏打主要被用来当做食物的发酵剂，比如做馒头、做面包之类时来蓬发食物。
一般食用碱的稳定性一般比较强，一般不会轻易被分解；而小苏打稳定性比较差，一般加热后比较容易分解成碳酸钠、水、二氧化碳等物质。
各有各的好。
综上所述可以知道食用碱和小苏打不是同一种东西，两者各自有自己的强项以及弱点，用途以及功效这些都是不一样的，并不能从某一个方面说它们哪个好，这都是比较片面的，不准确。
只能说食用碱和小苏打各有各的好，生活中主要根据自身的需要进行选择，而不是去判断哪个好与不好。
通常情况下食用碱中的主要是成分是碳酸钠，一般情况下适量食用并不会对人体的健康造成太大伤害，但要是过量食用这种成分很容易与人体胃酸结合，从而导致人体的血液渗透升高，破坏人体的平衡，这就容易对人体的健康造成，所以食用碱要是过量食用对人体是具有一定害处的，不需要太过于担心。
