冬天的时候，天气十分寒冷，很多没有暖气的地方，都会通过开空调来提升室内温度，但是空调怎么开制热效果好呢？
直接开最大即可。
一般来说，空调温度越高制热效果越好，所以想要快速提升室内温度的话，直接将其开到最大即可，但空调如长期开着高温，很容易导致空调超负荷工作，引起频繁启动或者不停机等异常现象，严重的话甚至会造成空调损害。
而且人体冬天适宜的环境温度在17-22度之间，空调长时间开着高温，还容易导致空气干燥，引起呼吸道不适及上火现象，因此室内温度升上来后，需将温度降到舒适范围。
一般半个小时左右。
空调制热是氟利昂冷凝液化放热，蒸发气化吸热的特性，以提高室内空气的温度，所以要想使室内温度完全上来，是需要一定时间的，一般需要半个小时左右。
当然，如果室内范围比较大，或者环境温度过低等，温度提升的速度都会更长，因此空调制热多长时间温度能上来，并没有一个明确的时间规定。
不建议长时间制热。
空调不管是制冷模式还是制热模式，都可以连续很长时间开着，但无论从人体健康的角度，还是从机器健康的角度来说，都不建议长时间使用。
因为空调在启用的时候，都会将门窗紧闭，而且空调有蒸发水汽的作用，因此长时间使用空调，室内环境的空气和湿度都不好，不利于人体健康，其次机器长时间的使用，也会影响机器的使用寿命，所以空调还是间歇性使用为好。
吹空调会引起上火，是由于空调将室内水分蒸发，导致室内环境湿度过低所致，因此在出现上火情况后，可以通过多喝水来进行缓解。
上火是由于体内热气过多引起的，因此在出现上火症状后，还可以通过吃苦瓜、黄瓜、火龙果、金银花茶、菊花茶等食物来尽心缓解，当然上火症状比较严重的话，还是及时就医，在医生的指导下治疗为好。
