生活中很多东西都存在一定的辐射，有些人觉得辐射对于人体的危害很大，那防辐射有哪些方法？
视情况而定。
1、普通情况下：如果只是处于普通生活环境当中的话，那么其实所受到的辐射是比较小的，并不会对人体的健康造成很大的危害，所以平时只要注意多吃一些富含维生素、矿物质的食物，就可以起到防辐射的作用了。
2、特殊环境下：如果是处于辐射较大的特殊环境下的话，比如影像室、CT室，那么就需要配备专业的防辐射服，这样才能够起到防辐射的作用。
有可能会。
辐射会穿透人体的皮肤，到达真皮层，从而可能会刺激到黑色素的分泌，并影响到皮肤的新陈代谢，所以如果长期处于辐射照射下的话，是有可能会长斑的。
而且如果是长期玩手机的话，那么手机在屏幕开启状态下产生的静电作用也会使屏幕表面吸附空气中的灰尘，并附着在面部皮肤上，而且也会影响到晚上的睡眠质量，此时也会加重斑点的形成。
视情况而定。
辐射斑会不会自己消退是需要根据个人的体质以及斑点的严重程度来决定的，如果个人新陈代谢速度较快，斑点并不明显的话，那么在改善生活习惯之后是有可能会自己慢慢消退的，但是如果个人新陈代谢速度较慢，斑点也十分明显的话，那么一般是不会自己消退的，如果觉得影响美观的话，那么可以在医生的指导下利用激光来进行祛斑。
正常情况下是不需要另外再防辐射的。
生活中的辐射本身就不是很大，而且大多属于非电离辐射，并不会对人体健康造成很大的影响，所以正常情况下是不需要另外再防辐射的，比如市面上比较常见的防辐射服，起到的有效作用其实并不是很大。
如果真的是处于辐射较大的环境下的话，那么都需要穿戴专业的防辐射装备，这样才能起到防辐射的作用。
