说到内裤换洗，其实是两个问题，一个是多久换一次，一个是多久洗一次，下面就分别说说这洗和换的事情。
内裤可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。简单说，就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。
每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。
冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤。
功能内裤虽然自称功能强大，但也没强大到有自净能力，也没强大到能抑制各种分泌及人体正常排泄，所以也需要天天换洗。
比较推荐的方法：先用洗衣消毒液浸泡 30 分钟左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。如果做不到这种程度，至少可以使用清洁剂揉洗，然后在太阳下晾晒。
说到内裤换洗，其实是两个问题，一个是多久换一次，一个是多久洗一次，下面就分别说说这洗和换的事情。
一次性内裤确实是个不错的发明，出差、旅游等不方便换洗内裤的时候，女性姨妈来了、产后活动不便的时候，再或者有些阴道炎患者在治疗期间，它可是帮了大忙。
不过不建议天天穿，大多数一次性内裤的吸湿性和透气性都较差，长期穿可是给各种病菌创造了美好的生活乐园，尤其对于女性来说，容易出现尿道炎和阴道炎。
其实判断是否该丢掉的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了。内裤着色了，而且也洗不掉；穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。
