滋补肝肾、强身健体、抗氧化
1、滋补肝肾：寒冰石有补肝肾、养血生津的功效，能够很好地补充人体所需的营养，改善肝肾功能，有助于恢复和缓解肝肾功能障碍。2、强身健体：寒冰石含有丰富的维生素、矿物质和营养成分，可以增强免疫力，有助于补充体力，强身健体，使身体更加强健。3、抗氧化：寒冰石中含有大量的抗氧化物质，可以促进人体活力，减缓衰老，抗击自由基，防止身体受到氧化损伤。
适宜人群
虚弱体质的人、经常外出劳累的人、情绪低落的人
禁忌人群
心脏病患者、胃肠道病患者、孕妇
煎汤、冲服、煮后服用
1、煎汤：可以将寒冰石放入开水中，煮至汤汁浓稠，随后再加入适量的枸杞子、冰糖，可以达到调补肝肾、增强身体免疫力的效果。2、冲服：将寒冰石放入冷水中浸泡，待煮沸，再去渣放入调制好的枸杞子、冰糖等，立即冲服，可以达到补肝肾、护肤嫩肤的效果。3、饮用：可以将寒冰石放入开水中，煮至汤汁浓稠，随后即可饮用，可以达到抗疲劳、抗氧化的效果。
