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10种蔬菜最有效进补

来源:养乐谷    阅读: 7.12K 次
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高富帅卖保时捷被埋

1月26日消息。20多岁的许先生不仅在外省有事业,还有一辆价值300余万元的保时捷轿车。因资金周转问题,他打算卖车。正巧这辆车被人看中,而就在卖车过程中,他被买车的3人用电棒击晕,随后还被拉往偏僻地方活埋。因为装死,许先生最终躲过一劫。根据警方掌握的资料,涉案3人是通过百度贴吧认识的,而且其中一人还是外省人,居住在陕西咸阳。

10种蔬菜最有效进补

记者调查后发现,个别贴吧已经悄然变成了现实犯罪的虚拟联络站,一些不法分子开始在贴吧里找“同伙”。据了解,3人都是80后,主谋陈某以前是一名网店经销商,效益最好时曾月入20万元,最后因赌球输光了所有积蓄还欠下了一屁股债。看到许先生发布的卖车信息后,陈某便动了歪脑筋。在网上发帖并找来了两名陌生人吴某和张某当帮手后,陈某等人计划并实施了这一次抢劫,因为许先生看到了陈某的样子,他便动了杀人灭口的心思。保时捷被车主领走。保时捷被车主领走。


26日上午,许先生来到高新区中和派出所领回被警方追回的车辆,回忆事发过程,他仍有些惊魂未定。许先生说,去年12月23日,他将出售车辆的信息发到了网上,“27号的时候有人联系我,让我30号出来面谈。”12月30日上午,许先生按约带齐了证件和所有手续来到武侯区某广场,“买主”一行3人也随后赶到,其中一名年轻男子自称是个富二代,另外一男一女自称是他的员工。

令许先生赶到疑惑的是,尽管是冬天,但这3人从头到尾打扮得过分“严实”,面容都被口罩和化妆品掩盖了,显得有些神秘。虽然心存疑虑,但为了做成买卖,许先生还是耐心陪着对方试车和检修。双方最终以230万元的价格成交。随后,买方自称住在环球中心附近的宾馆里,要求许先生开车前往拿钱,等到了环球中心地下停车场时,意想不到的事情发生了:原本谈笑风生的3个买家突然变脸,并拿出尖刀架在了许先生脖子上。图为犯罪嫌疑人指认活埋现场。

在强迫许先生说出了身上银行卡的密码后,3人用电击棍将他击晕,并把他扔到了小车的后备箱内,随后3人驾车来到高新区中和辖区成仁路边的一个偏僻地方。此时已是下午5点左右,3人将许先生从后备箱内拖出后用汽车防尘布裹了起来,接着又将他抛入一个专门倾倒渣土的基坑内。

眼见许先生没有动静,几人便找到铁铲将周围的渣土填入坑内,直至将他完全掩埋起来,3人才驾车逃离了现场。实际上,许先生早已醒来,为了求生,他假装昏迷直至感觉对方已经走远。接着,许先生便在渣土堆里挣扎,因为面部被汽车防尘布隔绝,留有空气,再加上土层只有约半米深,经过40分钟左右的努力,他终于爬出了渣土堆。图为“找几个做事的”的帖子,嫌疑人就是利用类似的帖子征集同伙。


开车有哪些注意事项

1每天出发前检查车辆

每天出发前,要对车辆进行一次全面的检查,包括有无漏油漏水情况(看看车底地面有无油污水痕);测量胎压,看看轮胎的气压是否合适;检查机油状况(抽出机油尺,看看上面机油的颜色是否正常,机油高度是否合适);别忘了检查备胎是否完好等等,起步之后,先挂二挡低速行驶,踩刹车检查一下刹车是否正常工作,确认一切正常才可以转入正常行驶。长期驾驶车辆。

2及时加油

跑长途前要将车加满油,途中当油量少于一半时就该到途经的大油站加油了,不要等燃油灯亮了再找油站,这样会很被动的。

3严防疲劳驾驶


长途驾驶,首先应该避免疲劳驾驶。疲劳驾驶是造成意外的主要原因之一。有副驾驶的,每2小时轮换一次为佳,如果感到倦困之时,应该停车小歇片刻,千万不要勉强赶路。

4高速行驶爆胎所造成的交通事故是最频繁、危险性也是最高的

所以,在出行前,一定要检查一下轮胎表面的磨损情况,看一下表面是否有鼓包裂口,是否有钝器造成的硬伤,如果存在这类情况,就要在出行前进行一下修补、保养。有条件的话,最好能够拆下轮胎检查一下轮胎内侧有无伤口,因为藏在内侧的伤口常常是事故的罪魁祸首。如果实在没有时间进行细致的轮胎检测更换,至少要把有问题的轮胎换到后轮,最大限度地降低事故的发生。

结语:在现在的生活中,如何驾车才健康是人们最为关注的。今天小编为大家带来的文章,就是希望给大家带来一些有价值的参考信息,在今后的生活中一定要多多了解相关信息哦。

小白菜

中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。还有洋白菜,即卷心菜,性味苦平,能益心肾,健脾胃,对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。

芋头

芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡,蛋白质2.4克,脂肪0.2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克。并含乳聚糖,质地软滑,轻易消化,有健胃作用,非常适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。

红薯

系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。

胡萝卜

中医认为,胡萝卜维生素多,味甘平,食之补脾健胃。冬季胡萝卜以炖食最好,炒食为良。炖食能保持胡萝卜素93%以上,炒食也可保持胡萝卜素80%以上。

萝卜

萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。可见萝卜对调理脾胃作用非小,所以有“秋后萝卜赛人参”之说,对秋季常见的消化不良、风热型感冒、扁桃体炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有辅助治疗作用。

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