乌梅干泡茶有什么功效 喝乌梅干泡水有什么好处

干乌梅是生活中常会吃到的干果，这也属于蜜饯一类的，在平时可以含在嘴巴里面，干乌梅除了可以直接当零食吃，还能用干乌梅泡水喝，那么乌梅干泡茶有什么功效？

抗衰老

平时人们用干乌梅泡水喝，能刺激腮腺中荷尔蒙的分泌，这种荷尔蒙能提高人体组织细胞活性，也能加快人体内乳酸代谢，可以抑制自由基生成，平时经常用它泡水喝，可以延缓衰老，延长寿命。

净化血液

生活中人们吃的很多食物中都有一些毒素存在，这些毒素在人体内不能及时代谢时，会淤积在人体血液中，会让血液中的毒素不断升增加，这时如果用乌梅泡水喝，就能清理血液中的毒素，能净化血液，加快血液循环，而且能排除身体内的过多酸性物质，对维持人体健康有很大好处。

补充能量

平时用干乌梅泡水喝，还能加快人体新陈代谢，也能让人体吸收丰富的葡萄糖，而且它含有的柠檬酸还能在人体内转化成酵素，能加快人体内乳酸代谢，也能为人体补充丰富能量，可以促进人类体力恢复，也能缓解身体疲劳。

促进消化

平时人们用干乌梅泡水喝，还能吸收丰富的柠檬酸和天然果酸，这些物质既能促进胃液分泌，又能提高肠胃功能，而且能消除肠胃中的炎症，可以让肠胃消化能力明显提高，对人类经常出现的消化不良和食少腹胀有很好的预防作用。