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桃子能和西瓜一起吃吗 桃子吃多了有什么坏处

来源:养乐谷    阅读: 5.87K 次
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最近朋友圈疯传桃子和西瓜一起吃会中毒的消息,许多人都信以为真,不断地叮嘱家人要注意,那么这个消息是真的吗?桃子能和西瓜一起吃吗?

桃子能和西瓜一起吃吗 桃子吃多了有什么坏处

桃子能和西瓜一起吃吗

桃子能和西瓜一起吃的。

新鲜桃子和西瓜瓤的成分中,没有产生毒素的物质,没有任何理论依据证实两种水果混着吃会发生中毒副反应,大家可以放心食用。

为什么有人桃子和西瓜一起吃中毒了

桃子和西瓜二者一起食用本身并不会引起中毒,但是如果有的人刚好将二者一起使用后出现中毒症状,那么考虑是以下原因引起的:

1.食物变质或者农药没洗干净。食用了变质跌西瓜瓤,或者桃子外皮上的农药没有洗干净,都有可能导致患者出现腹泻、呕吐等食物中毒症状。

2.食用过量。西瓜和桃子中都含有风度的果糖,吃多了容易引起消化不良和腹泻,让人误以为是食物中毒,尤其是老人、小孩和胃肠功能不好的人不宜多吃。

桃子的食用禁忌有哪些

1.中医认为桃子性温,平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃桃子。

2.桃子中含有丰富的果糖,不太好消化,多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用桃子,因为它会增加肠胃的负担。

3.桃子中含有较高的糖分,糖尿病人不宜食用。


桃子吃多了有什么坏处

发胖

桃子滋味清甜可口,这是因为在桃肉中含有丰富的果糖等糖类物质,若是摄入过多的桃子,这些糖类物质无法及时消耗,就会以脂肪的形式堆积在体内,长期下来,就容易导致长胖。

便秘

桃子性质温和,过多食用桃子会增加肠道的燥热之气,减弱肠道的滑利性,会影响正常的排便情况,若是大量食用桃子会降低身体中的寒凉之气,而且桃子中含有丰富的纤维素,吃多了桃子很容易降低肠道的动力,还容易出现便秘的情况。

引起上火

桃子是一种性质偏温的水果,一般适量食用对人体并无不利影响,但是如果食用过量的话,则可能会加剧体内的燥热之气,从而引起咽喉肿痛、口角生疮等上火症状。

出现上火症状后建议先停止食用桃子等性质温燥的食物,并且多喝水,补充体内水分,同时还可以吃一些清热食物,如:山竹、雪梨、香蕉等,经过一段时间后症状自然会慢慢缓解。

胃痛反酸

桃子中含有较为丰富的糖分及有机酸成分,可以促进胃液分泌,如果一次食用过多的话,则可能会导致胃酸分泌过多,加重对肠胃的刺激,从而引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。

出现肠胃不适后,建议可以喝一些苏打水或吃面食等中和胃酸,保护胃黏膜,改善不适。


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