首页 > 生活饮食 > 饮食指南 > 冬枣鲜桃水

冬枣鲜桃水

来源:养乐谷    阅读: 1.02W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

最近正是吃冬枣的季节,冬枣对人的身体比较有益处,和桃子一起煮水喝,滋补功效更佳。

食材

主料:冬枣100克。

其他食材:桃子50克,冰糖适量。

冬枣鲜桃水

做法步骤

1.将桃子洗净,去皮,核,切成片。

2.冬枣洗净,去核,切片。

3.在锅中倒入适量清水煮滚。

4.水开后先将冬枣片和桃子片一起放入锅中。

5.随后加入冰糖。

6.开小火煮半个小时,即可出锅。

冬枣鲜桃水 第2张

功效

滋阴润燥,调节免疫系统,健脾养胃,滋补养神。

冬枣鲜桃水 第3张

成品图

冬枣鲜桃水 第4张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方