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盘点生姜养生治病法

来源:养乐谷    阅读: 2.99W 次
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生姜在我们日常生活中常作为食物的调味品来使用其,实除此之外生姜的功效与作用还有很多。大家应该不知道原来生姜的功效有多大把?可以跟专业医生相比了,下面一起跟小编一起去看看生姜的百用功效吧!

盘点生姜养生治病法

一、口腔溃疡

1.用热姜水代茶漱口,每日2至3次;

2.一般6至9次溃疡面即可收敛。

二、痰多咳嗽

1.用生姜15克煎汤,加白糖适量温服

2.早晚各1次,可治痰多咳嗽。

三、感冒头痛

1.将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

2.此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

四、牙周炎

1.用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

2.如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2-3次。

五、偏头痛

1.当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

2.大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

六、面部暗疮

1.用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

2.此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

七、腰肩疼痛

1.在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。

2.此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

八、脚臭

1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;

2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

九、醉酒

1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。

2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

十、养生

1、生姜红糖水:经期每天喝2-4碗,不固定时间喝,姜越老越好,切丝或切片都行,保留部分皮,用热开水冲和红糖一起,可缓解痛经。

2、生姜配大枣:生姜性味辛、微温,有发汗解表、温中止呕、散寒止咳的作用。大枣性味甘,温,入脾经,有补脾和胃、益气生津、养血安神的功效。生姜同大枣煮食,可加快血液循环,使全身感到暖和,增强体质,减轻疲劳作用,让你冬季不再怕冷。

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