现在的年轻人为了爱美，每天都会化了妆再出去，其中美瞳就是一种消耗量比较大的日用品，那带着美瞳可以午睡眯一会儿吗？
可以适当地眯一会儿。
因为美瞳是不透气的，所以角膜需要睁着眼睛，通过吸收空气中的氧气来获取营养，如果午睡的时间比较短，不超过30分钟的话，那么是可以带着美瞳眯一会的。
但是如果午睡时间超过30分钟的话，那么建议最好还是将美瞳摘下来再睡觉，以免角膜缺氧而引起不必要的情况，而且因为戴着美瞳的话会有一定的异物感，并不能够使眼睛完全地放松下来，所以如果将美瞳摘下来再睡的话也会更舒服一些。
可能是发炎了。
美瞳是需要贴着眼球使用的，在使用的时候会对眼球造成一定的刺激，如果在佩戴美瞳的过程中方法不正确，或者佩戴时间过长的话，都会很容易使眼睛出现发红、流泪等发炎的情况。
如果发现眼睛红了的话，那么建议最好是先将美瞳摘下来，并适当地滴一些具有滋润、消炎作用的眼药水，同时注意眼睛的休息，一般来说是可以自行恢复正常的。
可能会。
关于近视形成的原因，目前还不完全清楚，但一般认为是由不良用眼习惯、遗传因素、环境因素所引起的。
如果佩戴美瞳的方法正确，那么一般情况下是不会加重近视的，可以不需要太过于担心；但如果在佩戴美瞳的过程中方法不当的话，比如佩戴时间过长对眼睛造成较大的刺激时，也有可能会导致近视的加重，所以对于患有近视的人群来说，最好还是谨慎使用美瞳。
最好不要超过8个小时。
在佩戴美瞳的过程中会对眼球造成一定的刺激，因此美瞳是不能长期持续佩戴的，一般来说其佩戴时间与个人角膜的状况有一定的关系，但一般不建议每天佩戴超过8个小时以上。
而且建议每周只佩戴5-6天左右，最好是每隔一天使用一次，同时在睡觉的时候也不建议佩戴，这样会更有利于眼部的健康。
