手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
节气养生
>
秋季养生
>列表
秋季必备养生食谱
秋季吃什么药膳能养生雪梨银耳羹雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。雪梨切片,银耳泡软时去掉硬根。锅内加水,放入梨、银耳、冰糖,煮半小时,即可食用。益气、滋阴、止咳,预防秋季燥咳。阴血虚体质更宜。蜂蜜蒸百合百合120克,蜂......
2023-10-17
秋季如何养肝 推荐九道药膳保护肝脏
秋季如何养肝?秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气,殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性疾病,引起肝病的发病和复发,因此,秋季的养肝护......
2023-10-16
秋季男人如何强身健体 这7款牛肉汤最滋补
秋天男人喝7款牛肉汤最滋补1、冬瓜枸杞牛肉汤材料:牛肉、姜、葱、冬瓜、枸杞、料酒、盐、胡椒粉、香菜。做法:牛肉洗净,切方块,加姜片、葱段飞水,再冲洗去除血沫。冬瓜洗净去皮、瓤,切薄片,枸杞子温水清洗控干。砂锅一次加足......
2023-10-17
秋季发烧怎么办
发烧是指发热,秋季发热可以通过日常护理、休息、多喝水、物理治疗、药物治疗等进行改善。具体分析如下:1、减少衣物:秋季发热可能是气温导致,可以通过减少衣物进行缓解。2、休息:发热时,身体需要休息以恢复。可合理安排时间......
2023-11-02
秋季口腔上火怎么办
怎样预防秋季口腔上火1保证睡眠长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。所以,要保证充足的休息,尤其是午睡,以保护心脏,避免过度疲劳,提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。2清淡饮食都说“病......
2023-10-17
秋季进补11种养生食物
炎热的夏季消耗了我们太多的营养与能量,所以到了宜人的秋天,我们千万别忘了进补。下面小编分享适宜秋季养生的11种养生食物,同时提醒您,秋季进补要有度,千万不要盲目进补。秋季11种养生食物1.咸鸭蛋:咸鸭蛋中钙质、铁质等无......
2023-10-16
秋季吃鱼正当季,,氽鱼丸的做法告诉你
秋天吃鱼正当季秋天鱼虾肥美,鱼肉更是非常了的优质蛋白,其中含有丰富的氨基酸和包括二十二碳六烯酸不饱和脂肪酸等极富养生作用的营养素。鱼肉蛋白质中以细嫩的肌球蛋白为主,而且成熟极快,甚至在60℃的水温中就开始变性、......
2023-10-18
秋季怎么洗脸才正确? 揭秘10个洗脸误区
秋季你要注意的10个洗脸误区1泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷,会导致营养流失纠错:很多人会误以为洗完脸之后的紧绷感,是由于洗面奶洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。其实,每一次洗脸都是重要的保湿环节,......
2023-10-17
秋天身体补水吃啥 推荐秋季补水保湿食物
秋天你补水了吗?秋天的气温更加趋向于人体的气温,然而它的干燥也是不言而喻的,你很容易的就能感受到自己的肌肤比较干燥,皮肤处在缺水的阶段,这正是由于季节的原因,在秋季基本上每个人都会流失水分,加之天气的干燥,就又是必......
2023-10-17
秋季养生小常识 初秋养肺要吃十种白色食物
进入秋季,天气变得干燥,肺最容易受到伤害,这时养生关键是养肺!那么秋季该如何养肺呢?肺与白色相对应,所以初秋养肺要多吃白色食物!下面为您介绍肺最爱的十种白色食物,在初秋季节一定要多吃哦!初秋养肺要吃白色食物中医认为“肺......
2023-10-16
秋季多吃白色食物润肺去燥
秋季多吃白色食物润肺去燥白色食物多偏寒凉,一般体质可以放心食用,过敏性体质者,这时要着重“补气”,补足“肺胃”之气,增强对于燥以及外邪的防御能力,要偏向温补,忌吃寒凉食物,可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙......
2023-10-17
秋季气候干燥多吃5类食物防嘴唇干裂
秋季多吃5类食物防嘴唇干裂蔬菜类如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品......
2023-10-17
秋季荨麻疹会不会传染 秋季荨麻疹到底会不会传染
每到秋季很多人都会患上荨麻疹,当皮肤上出现荨麻疹时,就会感觉发痒难忍,不仅影响皮肤美观,还会影响正常的生活。秋季荨麻疹会不会传染?秋季荨麻疹会不会传染荨麻疹不是传染性疾病,不具有传染性,不需要进行隔离。荨麻疹是一种......
2023-11-04
秋季养胃好时机 教你如何保养的你胃
养成良好的饮食习惯出现胃疼症状往往跟饮食习惯有很大的关系,很多朋友可能由于工作原因,不能按时吃饭,时间久了就容易伤胃,出现胃疼症状也是早晚的事情,所以平时一定要注意养成良好的饮食习惯,并且按时吃饭。控制饮酒数量很......
2023-10-18
秋季养生“五多五少”原则 多运动多喝水少吃甜食
秋季到了,身体的免疫力容易低下,身体也会随之出现一系列的不适症状,导致生病,体质虚弱,营养不良等。那么秋季养生一定要警惕,我们应该如何赶走这些秋季病呢?要牢记五多五少的养生原则,帮助你在秋季养出棒棒的身体。。原则一:......
2023-10-16
秋季养生谨防四疾病 皮肤瘙痒要养肺
秋天的天气是非常干燥的,我们很多朋友的皮肤都会出现瘙痒的症状。中医认为,肺主皮毛,其通过宣发作用,将卫气和气血津液输布全身,温养肌肤皮毛,以维护正常功能,因此,皮肤上面的文章,我们还是需要通过养肺来进行协调的。同时,秋季......
2023-10-17
秋季腹泻怎么办 治疗秋季腹泻的方法
秋季是成熟丰收的季节,各种新鲜的水果、蔬菜纷纷上市,生吃、凉拌等方式往往是大家享受蔬果美味的首选,但是秋季天气转凉,如果在饮食上过分贪凉,胃肠道不适的状况也会明显增多,可能会导致秋季腹泻,秋季腹泻是一种症状比较明显......
2023-10-19
秋季补血养生吃什么
养生就是养气血。西医说人体需要各种各样的营养元素,而对于中医来说,人体最需要的就是气和血,气血充足才能少生病,在秋季转凉时节尤要重视。那么你知道秋季吃什么补血养生吗?接下来我们一起来看看吧!1.阿胶阿胶恐怕是众所周......
2023-10-19
秋季腹泻症状有哪些 秋季腹泻症状
秋季腹泻是由于轮状病毒对肠道系统黏膜造成感染而引起的,在肠道黏膜受到感染后会存在有炎症,那么秋季腹泻症状有哪些?秋季腹泻症状秋季腹泻症状:急性发作初期,多伴有咳嗽、鼻塞、鼻涕等感冒症状,大多数患儿发热,一般较低,高......
2023-11-08
秋季吃哪种谷物美容养颜 美容养颜的谷物
秋季多吃这种谷物美容养颜防疾病护发无论是男性还是女性,拥有一头乌发是自身一直追求的,但由于工作压力的增大及身体脏器出现异常等原因,导致头发出现脱发及变白的现象,这是人们非常苦恼的。虽然市面上售卖诸多防脱的及使......
2023-10-18
秋季吃藕竟能治妇科病
秋藕可治4种妇科疾病月经过多临床上尤以气虚和血热引起的月经过多最为常见。气虚而不能统摄血液的运行,会造成月经过多、经血颜色偏淡,质地清稀,伴有心悸气短、小腹坠胀等症,此时推荐莲藕炖排骨,既能补气又能止血。如果是......
2023-10-17
秋季,吃蒸煮水果对脾胃好
1.盐蒸橙子把橙子洗干净放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡,橙子不用剥皮,在顶部平切一个片,往露出的果肉上撒上少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便盐能渗进果肉中,再盖上切开那层橙子片,放进碗里,记住碗里不用加水,直......
2023-10-18
秋季十大冠军果蔬一定要吃
秋季十大冠军果蔬从头到脚的呵护莲藕维生素B1冠军无论做汤、清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材。其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用。此外,莲藕还含有维生素C、......
2023-10-17
秋季吃羊肉好吗
一般情况下,秋季吃羊肉对身体比较好,但如果对羊肉过敏,就对身体不好。具体分析如下:1、好羊肉是生活中常见的食物,含有丰富蛋白质、脂肪和人体所需要的氨基酸、维生素、钙、铁等营养成分。秋天时天气转凉,此时适量吃一些羊......
2023-10-31
秋季腿抽筋是什么原因
秋季腿抽筋可能是因为天气寒冷腿部受刺激、或者肌肉疲惫、缺钙导致的,具体如下:1、肌肉疲惫:有可能是肌肉过于劳累而导致的,通常都是白天经常站着走路,或者是经常做剧烈的运动,导致肌肉疲劳,从而在休息的时候或者晚上的时候,......
2023-11-03
959
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
推荐秋季九款降火汤
2
吃芒果好吗 夏天吃芒果的五大好处
3
立秋后的茄子还能吃吗 立秋后的茄子还能不能吃
4
三周小孩说话不请楚怎么办?
5
肝囊肿最大能长多大就不长了
6
毛巾变硬怎么才能变软
7
宝宝太胖有什么危害 怎么预防宝宝太胖
8
脚踝上有一块皮肤发黑
9
牛百叶可以冷冻吗 新鲜牛百叶怎么保存
10
女性喝茶的好处 女人什么时候不能喝茶
每日精选
秋季饮食注意事项 秋天适合养生吗
2023-10-28
秋季感冒吃什么最好
2023-10-16
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
2023-10-17
秋季吃什么减肥 八种食物强效刮油
2023-10-16
猜你喜欢
八水果重塑靓丽肌肤
轻度脑动脉硬化严重吗 轻度脑动脉硬化严不严重
吃杏仁的好处有哪些呢
西洋参会上火吗
夏天应该如何预防手足癣发生
白血病人发烧是好事还是坏事
打印机对孕妇的辐射大吗 孕妇使用打印机需要注意什么
安徽食药监再查处21家违法医药网站
痛风患者可以吃哪些食物?
精彩图片
秋季预防感冒小常识 开窗透气深呼吸
秋季女人饮食护阴是关键
秋季九款排毒养颜汤
秋季预防感冒吃这些食物 多吃菌类抵制病毒
这汤润肺还抗病毒,,秋季喝这些汤不生病
秋季预防秋燥六方法
热门标签
喝了浓茶
嘴唇溃疡怎么办
马尾椎神经受损的表现
肾血不足的症状和原因是什么
男性尿频治疗方法
水光片的功效与作用是什么
风流眼
凉水洗头后果
穿透性角膜移植
黄曲霉毒素与哪种肿瘤关系最密切
阴道分泌物增多
肠胃炎做运动
宫外孕恶心吗
喝酒后头痛的治疗
眼角纹消除
少装
保护心脏的最好水果
经鼻胃镜
最新文章
无端端流鼻血怎么回事
胸膜炎还可以抽烟吗 胸膜炎可以抽烟吗
宝宝出生第五天的奶量多少正常 宝宝出生第五天的正常奶量是多少
电焊闪眼睛后视力模糊了能自愈吗,电焊闪眼睛后能自愈吗
羊肉吃多了会怎样 一天吃一斤羊肉多吗
痔疮脱肛有哪些后果危害 痔疮脱肛有什么后果危害
诺氟沙星胶囊的作用与功效
女性白癜风患者应该怎么护理呢
胃溃疡用手术吗 胃溃疡用不用手术
嘴里体温多少度算正常 嘴里体温多少度是正常的