一般不是很严重的感冒放着不管的话有时候它是会自己痊愈的，那么双侧乳腺增生能不能自己好呢？实际上大多数情况下还是要自己调节的。
双侧乳腺增生可自愈吗
有部分的双侧乳腺增生症可以自愈，大部分的患者通过治疗后也可以达到症状的改善。乳腺增生主要是由于体内的激素代谢失衡而引起的一系列症状和体征，在不同的年龄组会有不同的特点。
比如未婚的女性，已婚未育，尚未哺乳的女性，它主要的症状是乳腺胀痛，月经前乳腺胀痛比较明显，月经过后就会减轻，并且逐渐的停止。35岁以后的妇女主要的症状是乳腺肿块，乳腺疼痛和触痛比较轻，而且和月经的周期关系不大或者没有关系。
千万不要经常熬夜，在饮食上不要吃高脂肪高热量高糖分的食物，要吃的清淡不油腻，抽烟还有喝酒的不良饮食习惯要纠正，科学饮食，注意多方面营养，一般做到这些点双侧乳腺增生的情况就能得到改善。
双侧乳腺增生虽然很难达到根除，但是有效的控制还是没有问题的，但是万一患上的是病理性的乳腺增生的话，这时候就不能仅仅依靠自己痊愈了，而是要尽快到医院进行检查治疗，因为病理性增生是有癌变的可能的。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
