产后漏尿多见于顺产分娩的女性，一般是在顺产的时候，由于胎儿过大或者产程时间太长，引起阴道壁肌肉的过度扩张，没有及时收缩恢复，而导致阴道前壁和膀胱的膨出，所以才会出现产后漏尿现象。那么，产后漏尿怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
产后漏尿怎么办
1、缩肛运动
既然盆底肌肉的弹性变差，那么在产后，女性就要积极地进行锻炼，常见的就是进行缩肛运动。以最大的力度快速地收缩阴道及肛门以后再放松。具体做法是连续地收缩3~5次，再放松6~10次，反复地进行10~15分钟。训练3个月后就会有明显的效果。
2、手术治疗
这主要针对产后漏尿严重的产妇，手术治疗可以提高女性生活自理的能力。常见的如阴道无张力性尿道中断悬吊术，它是将材料放置在尿道的中断，以增加尿道的结构，让吊床托起膀胱，以减轻漏尿的症状。
3、生物反馈
这是一种利用肌电图与压力曲线，把患者肌肉的活动信息，转变成听觉或者视觉的信号，反馈到患者身上。这种方法可以为患者提供相对正确的肌肉训练方案。患者在这样长时间的训练下可以形成稳定的条件反射，继而起到良好的治疗效果。
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