牙结石通常是由于口腔清洁不到位而形成的，牙结石的主要物质是磷酸钙，一旦形成了牙结石就能难再通过刷牙来去除了。有了牙结石后容易引起牙周炎等口腔疾病，所以最好通过洗牙来清除。平时要注意保持良好的生活习惯，认真刷牙，饮食上也要注意不要吃太多的甜食。具体内容如下：
牙结石要洗牙吗
需要洗牙。
牙菌斑内存有大量的细菌及其代谢产物，是引起牙周病的主要原因，是引发牙周病必不可少的始动因子，而牙菌斑的量和牙结石的量成正相关。另外，牙结石本身坚硬粗糙，对牙龈有机械刺激，同时还妨碍口腔卫生的实施，是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。所以，治疗牙周病需要首先去除牙结石。超声波洗牙是目前去除牙结石做快速有效的方法。
防治牙结石的方法
1、认真刷牙
除了需要早上晚上各刷牙一次，每次吃完饭以后也应该好好漱口，这是预防和治疗牙结石的一个非常重要的方法，正确的刷牙方式应该是竖着刷，可以把食物的残渣，牙齿表面的一些菌斑以及牙垢有效的清除，能够预防牙结石形成，而且还能够达到按摩牙龈作用，让血液循环速度变得更快。
2、正确饮食
想要消除牙结石正确饮食方式也非常重要，最好能够粗粮细粮搭配在一起吃，还应该多吃一些含有丰富粗纤维的食物，像各种新鲜的蔬菜水果，还有蛋类，肉类，这些食物都需要充分咀嚼，这样就能够起到清洁牙齿作用，平时不要吃太多零食，也不要吃太多甜食。
以上就是对“牙结石要洗牙吗”的回答。平时生活中要注意预防牙结石的形成，一旦发现有牙结石最好及时通过洗牙来消除，才能防止引起严重的口腔疾病。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
