我国卫生健康委召开的新闻发布会上表示，2018年我国青少年近视率高达53.6%。青少年近视率已经过半，其中低年龄段近视问题比较突出。监管结果表示，青少年近视率随着年龄的增长而逐渐增长，因此，小学以及初中阶段是我国防控近视的重要时期。
监测结果显示，在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长，小学阶段从一年级的15.7%增长到六年级的59.0%，初中阶段从初一年级的64.9%增长到初三年级的77.0%，小学和初中阶段是我国近视防控的重点年龄阶段。高度近视问题不容忽视。高三年级学生高度近视（近视度数高于600度）占比高达21.9%，高度近视是致盲性眼病之一，容易导致一系列严重的并发症，应引起高度警惕和重视。
据了解，我国学生近视相关危害因素广泛存在，67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子产品等不良用眼行为普遍存在。
青少年如何预防近视？
（一）写字姿势要恰当：不正确的坐姿是诱发青少年近视的很总要原因。如果眼睛离书本太近，很容易近视，所以读书写字的姿势要恰当。
（二）缩短连续近距离用眼的时间：青少年有时候读书写字时间过长,很容易让眼睛疲劳,长此以往就容易近视。所以我们提倡青少年学生,上课时认真听讲,下课就尽量出去走走,用眼睛观察远方。当然,对于青少年来说,看电视也是必不可少的。建议看电视应该有个度,不要一天到晚都看,而且不能近距离看电视,一般要求看电视要5米以上的距离。
（三）合适的光线读书写字：在光线较弱的地方也很容易让眼睛疲劳,从而引发近视。尤其是某些城市家庭,房间通光不好,又不注意开灯的话,就容易引发近视。
（四）眼保健操：坚持做眼保健操,大多数学校,无论是小学还是初高中学校都安排有专门做眼保健操的时间,这时候一定要认真做。眼保健操可以起到缓解眼部疲劳的作用。
（五）注意营养全面：在平时的饮食中注意不要挑食,达到营养均衡的目的。注意多吃些蔬菜水果来补充维生素,多吃些蛋白质含量高的食物。营养均衡了,身体各项机能就强,调节眼部疲劳的能力自然更强。
