受访专家：辽宁省人民医院康复医学科副主任医师张亮
现代人的生活节奏快、压力大,很多人深受失眠的折磨,影响日常生活和工作。在此,介绍一个治疗失眠的名方——酸枣仁汤。
酸枣仁汤是张仲景的名方,《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》中记载:“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。”具体为:取炒酸枣仁15～30克、茯苓6克、知母6～9克、川芎6克、甘草3克,水煎,温服。方中,酸枣仁生心血、养肝血;川芎辅佐酸枣仁通肝调营;茯苓利水渗湿,健脾宁心;知母清热泻火,滋阴润燥;甘草调和诸药。本方主治肝血不足、虚热内扰证型的失眠。这类患者常表现为虚烦失眠、心悸不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细。临床上有其他虚烦不眠、咽干口燥症状的各类疾病,如神经衰弱、心脏神经官能症、更年期综合征等,都可以加减应用此方。如有类似症状,最好还是由医师看诊后指导用药为佳。
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