受访专家：中国中医科学院眼科医院骨科骨科主任医师朱瑜琪
腰间盘突出症手术的风险，其实跟其他外科手术大体是一致的。
并发症
人们可能更多的关心就是伤害到神经、伤害到血管，那么确实这是两个非常大的手术的并发症，虽然发生的概率非常非常的小，但是发生后对于我们的恢复，还是有很大的伤害。那么另外就是手术的间隙错误，手术后局部的血肿形成，手术后的斑痕愈合神经的粘连，刀口的感染等等这些常见的并发症。
首先，我们要注意日常的生活习惯。尽量保暖，不要到潮湿环境当中时间太久，还要保持良好的生活和工作姿势，这是基本的要求。那么平时的时候，要想减少它的发展机会，我们还要进行腰部的肌肉锻炼，肌肉力量锻炼强壮那么它会保护腰椎间盘免受损伤，这也是很好的方式。工作中也要减少反复的、重复的弯腰，或者是背负重物，这样可减少腰部的椎间盘内部的积累性损伤的机会。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。
扩展阅读：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
