受访专家：闽江学院心理健康教育中心讲师廖友国
与父辈秉持“量入为出”“节约才是硬道理”的观念不同，时下年轻人把“花明天的钱，圆今天的梦”当作消费宣言。《2017年轻人消费生活报告》显示，约1/4的90后用户使用“花呗”进行信用消费；2016年发布的“亚洲10国（城市）年轻人调查”也显示，中国20多岁的受访者中，83%拥有信用卡，持卡率为亚洲之首。
“先消费，后付款”的观念正在年轻人中流行。预支未来的钱实现眼前的消费愿望，其实质是对心理需求的即时满足。这种“想要的现在就要”的心理特性有一定时代背景。90后、00后成长于社会安定和物质充足的年代，不像父辈受过物质匮乏之苦，且他们的父母现在是社会中坚力量，有较好的经济实力，使得年轻人对失去财富没有强烈的危机感。另外，独生一代在家中集万千宠爱于一身，家长对其物质需求常常是有求必应甚至供过于求，孩子们不需要通过努力、忍耐就能轻易获得想要的东西。一来“不缺”，二来“不忍”，在互联网金融快速发展、信用借贷渠道越来越便捷的“助力”下，信用消费成了年轻人的首选支付方式。
适度的信用消费是年轻一代乐活当下的反映。他们不委屈、不压抑自我，同时对未来抱有积极预期，体现了一种乐观向上的生活态度。而且，对美好生活的大胆追求也激励着他们勇于奋进。但我们也应看到，某些年轻人由于自我控制能力薄弱，被攀比、炫耀、冲动心理裹挟，在信用消费时“刹不住车”而深陷债务危机，甚至付出了生命，这都为非理性过度消费者敲响警钟。
信用消费给我们带来便利，但应用之有度。避免财务透支，一要强化“延迟满足”能力。这是指人们愿意为更有价值的长远目标而放弃即时满足的快感，体现了人的自制力。训练这种能力，可以将想要的物品当作奖励，在自己达到某些目标后，以“纪念品”“礼物”的形式“送”给自己，而不是当下立即购买。这么做能使冲动性消费向仪式性消费转变，既增强了自我控制力，又增添生活乐趣。
二要管理好“心理账户”。心理学研究发现，我们内心都有个小银行，会把不同来源、用途的钱放入不同“账户”中，对它们的感受和利用是不一样的。比如，人们倾向于把辛苦赚来的钱和意外收入放到不同账户上，对前者的支配更加谨慎，对后者则随意得多。利用这个心理现象，我们可以对消费进行分类记账，如分成日常所需、学习教育、休闲娱乐等，明确各类的份额，一旦消费超过了心理预设，就及时停止。借助内心感受调整消费，有助于维持收支平衡，遏制一味享乐
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