看着别人都白里透红的，自己却整天蜡黄蜡黄的脸，是不是觉得很不开心呢?那么为什么别人可以白里透红呢？自己却是蜡黄蜡黄的脸呢？其实就是因为自己身体里面的有毒物质太多了，没有排出来，在体内堆积就在脸上呈现出来了这种反应。那么，有什么东西可以帮助我们排除体内的有毒物质呢？下面就让我们一起来看看。
红枣
大家可不要小看它，它虽然其貌不扬，但是却有着很好的作用呢，尤其是对女性来说是特别好的东西。可能大家平常所了解到的都是红枣泡水喝有着美容养颜的作用，但是其实它也有着很好的排毒的效果呢，对于体质比较弱的人来说她们就很容易会患上感冒这些流行疾病，在这种情况下喝一些红枣泡的水是很好的，它不仅可以预防感冒还可以增强人的抵抗力，最重要的是它具有疏肝解郁的作用，所以平常多喝一点红枣水对身体是特别有好处的。
柠檬
柠檬虽然酸酸的但是其实它含有丰富的维生素c，多吃一点柠檬可以让皮肤变好哟，补充人体的必须的维生素是非常重要的。另外一个现在很多人都或多或少会有一些呼吸道的疾病，像咽喉炎这种，这种情况下就更要喝柠檬泡的水了，因为柠檬泡水可以缓解咽喉不适的症状而且还可以化痰止咳，最重要的是其实它还含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙元素形成结晶，所以它对于阻止肾结石的形成都有着很好的作用，而且如果长时间喝柠檬水的话，还可以使部分慢性肾结石的患者结石量减少呢。
茉莉
茉莉花是那种小小的白白的花朵，我们平常都是把它当做观赏类的植物，但其实它也是可以食用的，而且他对于清热解毒都有着很好的作用呢，如果嘴巴里长泡或者长溃疡的就要多喝一喝这个茉莉花泡的茶了，都是很有疗效的。另外他对于疏通消化道，改善菌群都有着很好的作用，还可以清新口气让你避免尴尬哦，总之平时有事没事喝一点茉莉茶，对身体只有好处没有坏处。
小编结语：通过上面的文章我们知道了这几种东西泡水喝可以帮助我们排除体内的有毒物质，这些面色蜡黄的人还往往伴有便秘的现象，这就是毒素太多而身体又缺水的表现，所以喝水也是一件很重要的事情。其实，喝水对于排毒也是很有效果的，而有时候再到里面加一些其他的东西效果还会更好。
