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世界精神卫生日:职场白领特殊毛病别小视

来源:养乐谷    阅读: 268 次
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随着时代的进步,越来越多的职场人顶起了社会飞速发展的一大片天,但有些心理问题也随之凸显出来。有的职场白领随着工作时间的增长,交际圈却逐渐缩小,甚至不愿与人交流,也有的白领由于工作压力大、长期处于精神紧张状态,而出现某些难以启齿的特殊“毛病”。

世界精神卫生日:职场白领特殊毛病别小视

案例1>>

医护人员有的甚至服用安定药入睡

医生、护士是人们敬畏的职业,但他们每天在高度紧张的压力下工作,其实,也有不为人知的一面。

一位在某医院心内科工作10余年的医生说:“我们几乎每天都要上多台手术,手术过程中不能出现丝毫的错误,因为这关乎生命,护士也一样,每一瓶药物注射进人体前,都要认真地核对,不能出现丝毫偏差,所以我们的工作状态一直都是紧张着的,这样会经常出现夜里失眠的情况,为了第二天能更好地工作,我们甚至会小剂量服用安定药物辅助入睡。”

长春市心理医院副主任医师尹洪影说:“像这位医生的情况,我最近遇到过,由于工作需要值夜班、手术,造成他们长期处于高度紧张,睡眠不好、严重失眠,甚至会出现精神障碍,有的可能影响工作。”

案例2>>

银行职员一数钱就“浑身哆嗦”

小李是一名女白领,大学毕业后顺利地在吉林市一家银行就职。“每天与钱打交道必须谨慎,这个从我上班第一天就告诉自己。”前不久,小李在为一位大客户办理大额汇款时出现了问题,被顾客投诉了,从这以后,小李出现了一个怪毛病,一数钱就会觉得“浑身哆嗦”,工作效率明显降低。

尹洪影说:“小李的情况属于精神高度紧张,导致出现气质化的精神障碍,对工作有很大的影响,像她这样的情况,建议她多休息、读书、旅游等,让自己的情绪放轻松,她的症状会得到缓解。”

案例3>>

公务员压力大一提出差就“呕吐不止”

“人们都说公务员工作虽然有压力,但还是相对清闲些,十一长假期间我遇到了一名公务员,他因为升职、出差等工作压力大,出现了一些问题。”尹洪影说。

小周是一名公务员,由于曾经遇到过某种障碍,单位一派他出差,他就会“呕吐不止”。

尹洪影说:“在家呕吐有家人安抚、帮助,但在外呕吐,在同事面前感觉很失态,这是工作压力大的一种表现,属于神经性呕吐,是亚健康心理疾病的一种。”

2014年10月10日是第22个世界精神卫生日,今年世界精神卫生日宣传主题是“心理健康,社会和谐”。今日上午8:30-11:00,长春市心理医院举办义诊活动,长春市心理医院医务科、精防所、康复科、心理体检中心、心理卫生中心、心理援助热线的心理专家,分别在医院正门,市心理医院二部(市心理卫生中心)门前,开展义诊宣传活动,发放宣传单,为市民提供心理健康体检、心理知识咨询。(记者刘晓宇)

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