想要预防斑状副银屑病，需要针对其诱发因素进行预防，可以从以下几个方面做起：
1、预防感染
局部感染灶是诱发斑状副银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与斑状副银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
2、过敏因素
是斑状副银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用，或接触某种物质而过敏者，常可诱发斑状副银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现斑状副银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。
3、受潮着凉
受风寒侵袭而诱发斑状副银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。
4、精神因素
由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了斑状副银屑病的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生斑状副银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。
