银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。那么，银屑病如何预防？有什么注意事项？下面介绍银屑病如何预防及有哪些注意事项：
1、日常生活中银屑病应当注意哪些问题？
根据一项我国银屑病患者的流行病学调查结果：最常见的复发和加重诱因依次为：季节因素占60.2％，是最常见的复发和加重诱因，其次依次为精神因素、咽喉炎或扁桃体炎、饮食、饮酒、药物及吸烟。现在正值严冬，是银屑病好发季节，有60％以上的患者是正在不断加重的。其他更为重要的因素还有烦恼的精神因素，伤风感冒等感染因素等还起着更重要的作用。故银屑病患友应当避免烟酒刺激、避免熬夜疲劳、避免情绪波动大、精神压力、生活不规律、饮食不科学、滥用药物等促发银屑病加重的问题。
2、为什么银屑病患友应当注意心理自我调节？
现在研究证实银屑病也是心身性皮肤疾病之一。大量的心理学研究表明，30％--46％的患者银屑病的发生、发展过程往往和精神、神经因素有关，短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈。故调整心态、正视疾病的存在、配合医生治疗、积极预防是银屑病患友战胜疾病的法宝。
3、银屑病患友为何要注意预防感染？
患者有上呼吸道感染史，尤其是点滴状银屑病、红皮病型与关节病型银屑病常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病。而小儿银屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎，一般认为是对细菌毒素或病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生。故银屑病患者平时应注意生活起居，避免上呼吸道感染或其他系统的感染。
5、银屑病患友需要忌口吗？
饮食因素也是诱因之一，但占有的比率仅占23％。一些所谓“发物”有引起银屑病复发或加重的可能性，这需要患者在日常生活中留心注意观察可能引起自身疾病复发或加重的食物，如果两次以上吃相同食物引起病情加重或复发则尽量避免食之。不建议患友不加辨析地对所有“发物”忌口，因为长期的偏食会导致营养不良，降低人的免疫力，也会诱发病情加重或迁延不愈。有条件的患友也可以到皮肤科做一下相关的食物方面的检测以有助于对“发物”的判别。
