白癜风的病症有很多时期，稳定期和发展期之间可以因为外界刺激或者治疗而相互转换，在经过治疗后，白癜风会进入病情稳定的恢复时期，白癜风的恢复期对患者来说是一个较为敏感的时期，此时，白斑逐渐恢复、好转，但如果护理不当，稍有不慎也可能引发病情再次进入到发展期，都说病从口入，饮食和人体的健康有着重要的关系，白癜风患者恢复期的日常饮食也要严格把关。那么，在病情恢复的过程中患者适宜吃什么呢?
1、深色的蔬菜有助于黑色素的增加，恢复期白癜风患者可多吃深色的蔬菜，而且深色食物含有的矿物质较多也能增加患者身体的免疫力。
2、乳制品含有丰富的络氨酸可帮助白癜风患者，选择酸乳类食品酸乳可使消化系统增强，帮助排除体内毒素，同时，在人体内发生的微生物还可协助对药物的吸收。
3、选择纤维类食物纤维质食物如：谷类、蔬菜、生果、豆类等，这些不仅可以帮助排除患者体内的有害物质和废物，还有利于白癜风的治疗。
4、白癜风患者要避免海鲜带来的刺激，但一些淡水鱼类鱼脂中的养份既可以弥补白癜风患者所需的维生素，还可以增强人体的免疫功用，帮助黑色素生成。
5、选择富含酪氨酸及矿物质的食物富含酪氨酸及矿物质的食物如动物肝脏、牛肉、蛋类、奶类、豆类、花生、黑芝麻、核桃、茄子、萝卜、木耳等，这些对白癜风病情的好转有着很大的帮助。
白癜风患者在饮食上一定要遵守健康科学原则，在饮食量上要根据患者的个人体质而定，不要暴饮暴食，科学合理的食疗方法配合治疗方案，能够取得良好的治疗效果，尽早摆脱白癜风带来的困扰。
