1.宜食用鸽肉、羊肉鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高9。5%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉，且比鸡易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法，因鸽的性激素分泌非常旺盛，故中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神......

吃饱就躺，不长半斤就长四两，不知你听没听说过这样一句话，吃饱就躺是很容易长胖且还不利健康。其实，饭后也有要注意的养生要点，做好饭后养生工序，是有益肠胃消食的保障!一、饭后五要1、饭后散散步《摄养枕中方》记载：食止行数......

秋天是丰收的季节，各类美食数不胜数，虾蟹肥美，人们胃口大开，吃饭成了一件再愉悦不过的事。但秋天天气凉爽干燥，人体为适应季节变化，生理代谢也会有所调整，不正确的饮食习惯，如暴饮暴食、过度进补等不仅会给身体带来负担，更可能......

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科学方面认为养肝就是在养命，但是很多朋友却不懂得怎么保养肝脏，病毒侵入肝脏后，肝脏的毛细血管通透性增高，肝细胞变性且肿胀，炎性细胞浸润，可能引起肝脏内出血，导致肝脏肿大，使得肝脏正常功能衰退。下面我们一起来看看养肝有......

女性怀孕五个月这个时候宝宝发育比较稳定，并且妊娠反应也已经消失，除了要适当的摄取一些营养食物之外，大家也应该去医院做彩超检查。那么，五个月胎儿彩超需要做什么呢？接下来为大家解答一下。五个月胎儿彩超需要做什么怀孕......

自从我开了微博之后，除了减肥问题之外，问得最多的是如何通过饮食来控制血糖。这是一个好问题，因为血糖控制绝不仅仅是糖尿病患者的事情，很多空腹血糖正常的人，餐后血糖也会过高，而长期餐后高血糖水平会升高糖化血红蛋白水平......

在日常生活中有一些单位会进行体检，在体检的时候会有肝功能，体检的项目，但是不太了解是否需要空腹检查，肝功五项需要空腹吗？肝功五项需要空腹吗肝功能的五项检查需要禁食。肝功能五项主要是反映炎症对肝脏肝功能检查应该空......

受访专家：北京大学第六医院社会精神病学与行为医学研究室主任黄悦勤首都医科大学附属北京安贞医院药学部药师方振威西安体育学院健康科学系教授苟波发展兴趣爱好有助养生，但如果对某种爱好痴迷到上瘾的程度，则有损健康。......

凝血五项能够检查身体内的止血功能和纤溶系统的功能，了解是否患有血液性疾病或者是为手术提供保障。凝血五项检查一般是指常规的凝血检查，加上D-2聚体检测，通过常规的凝血检查，能够发现血液凝血功能是否正常，可以用于鉴别......

刮痧是中国传统自然疗法，具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解，下面就一起来了解下刮痧的误区吧。误区一、随便找个工具就能刮痧刮痧器具包括刮痧板和润滑剂。刮痧板的材质应......

人到中年，人生已经过了一半。面对很多事情和记忆，我们往往沉浸在痛苦的过去无法释怀。比起记忆力，我们更需要忘记的能力。负面情绪的日积月累会给身体带来沉重的负担。纠结过去引发中年危机46岁的陆成是一家公司的高管,......

现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调，疾病横生。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。燕麦八宝饭好瘦身燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用，其实偶尔用燕麦做一做八宝饭，更......

日常生活中会接触到一部分人是乙肝患者，害怕自己也是这种情况，想要到医院去检查。那么，乙肝五项需要空腹吗?乙肝五项需要空腹吗乙肝五项不需要空腹，随着现代临床医疗技术的发展，已经不需要空腹做乙肝五项检查了。但是如果......

五味子具有敛肺止咳，止汗止泻、安神宁心等多种作用，在中药处方中也经常会用到五味子，那么五味子有毒吗？五味子有毒吗五味子本身并无明显的毒副作用。在中医看来，中药并不能简单的分有毒或者无毒，一种本身有毒的中药材，如果用......

强直性脊柱炎对我们身体的关节有影响。如果长时间进行，会造成关节畸形的危害。在早期，患者早起时会出现腰痛和僵硬症状。有时，他们也会有一些症状，如缺乏力量和不想吃东西。病人的背部和腰部活动受限。患者腰部不能很好地......

五灵脂是生活中一种很常见的中药材，在很多种中药的方剂里面都可以看见有五灵脂的搭配，那五灵脂是老鼠屎吗？五灵脂是老鼠屎吗并不是普通老鼠的粪便。五灵脂指的并不是家里那种普通老鼠的粪便，而是鼯鼠科动物橙足鼯鼠或飞鼠......

不少爱美人士在漫长冬季开始注重保养和美白，想在冬日拥有令人羡慕的白嫩肌肤，却忽略了冬日护肤的误区，导致达不到想要的美容效果。现在，让我们来探讨下冬天护肤的几大误区和冬季护肤保养的要点有哪些，一起来看看吧。一、冬......

武汉市医疗救治中心感染性疾病科副主任文丹宁说，霍乱具有发病急、传播快、波及面广的特点，也称“2号病”，是我国甲类传染病的一种。霍乱是通过消化道传染的疾病癫痫病，也就是说病从口入，不会通过空气与飞沫传染。虽然霍乱......

疫苗是指用各类病原微生物制作的用于预防接种的生物制品。其中用细菌或螺旋体制作的疫苗亦称为菌苗。疫苗分为活疫苗和死疫苗两种。那么，五价轮状病毒疫苗有必要打吗？轮状病毒感染是导致全球5岁以下儿童发生严重脱水性......