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关于天牖穴的养生文章

按摩天牖穴的作用与功效

按摩天牖穴的作用与功效

【取穴位置】在颈侧部,当乳突的后下方,平下颌角,胸锁乳突肌的后缘。【解剖位置】在胸锁乳突肌后缘;有枕动脉的肌支,耳后动、静脉及颈后浅静脉;布有枕小神经本干,深层为副神经,颈神经。【功能主治】头晕,头痛,面肿,目昏,暴聋,项强。......
2023-10-11
天冲穴穴位位置图及作用

天冲穴穴位位置图及作用

天冲。天,天部气血也。冲,气血运行为冲射之状也。该穴名意指胆经经气吸热后胀散并由本穴冲射于天之各部。本穴物质为率谷穴传来的水湿之气,至本穴后,因受穴外传入之热,水湿之气胀散并冲射于胆经之外的天部,故名。【取穴位置......
2023-10-08
秋天感冒按摩的穴位

秋天感冒按摩的穴位

秋燥感冒是感受触冒风邪,并与当令之燥气结合所致的外感疾病,其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。此种感冒治法以祛风解表宣肺为主,按摩风池、列缺、迎香这三个穴......
2017-09-19
冬天脚冰,多按内庭穴

冬天脚冰,多按内庭穴

足阳明胃经之内庭穴:冬天脚冰多按内庭位置位于足背部,在第2、3趾间缝纹端。取穴技巧正坐屈膝,把足抬起,放在另一腿上。用对侧手之四指置足底托着,手大拇指在足背,并置于次趾与中趾之间,脚趾叉缝尽处的凹陷处即是。功能清胃肠......
2023-10-19
养护乳房 揉天池穴

养护乳房 揉天池穴

女性乳房的健康状况与情绪好坏紧密相连。长期被闷闷不乐、压抑愤怒等负面情绪缠绕或精神经常处于高度紧张状态的女性,更容易出现乳房包块、乳腺增生甚至乳腺癌等疾病。在乳房附近,就有一个被称为“女性快乐穴”的穴位......
2016-07-20
按摩天突穴有效缓解咳嗽

按摩天突穴有效缓解咳嗽

中医在治疗咳嗽方面也有很好的效果,例如通过按摩天突穴就可以有效的缓解咳嗽呢!人们常说夏天的天气变幻不定,其实春天的天气何尝不是如此。不过春天的气温有一个特点,就是白天的气温较高,早晚的气温较低,日间的温差比较大,......
2023-10-15
女性养颜 长按天容穴

女性养颜 长按天容穴

女性到中年后,皮肤对色素的代谢能力下降,脸上容易长出大片黄褐斑。黑色素沉积,一是由于日晒,二是因为“肝郁”使内分泌失调。因此,拒做“黄脸婆”,除了避免日照,还要保持心情舒畅。常按身上的“开心穴”——天容穴,可......
2017-01-31
按摩五穴位改善贫血体质 天枢穴促进气血循环

按摩五穴位改善贫血体质 天枢穴促进气血循环

现在随着社会的发展,人们生活的节奏非常快,很多女性朋友忙于工作,经常加班熬夜,但是,这对于贫血的女性来说是非常不好的,补血对于女性来说非常重要,气血充足才能拥有好气色,那么女性如何补血呢?今天小编给大家推荐中医按摩穴......
2023-10-16
天宗背部穴位

天宗背部穴位

在肩胛部,当岗下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。主治:肩胛疼痛,气喘,乳痈。「手太阳小肠经穴」天宗位置:在肩胛部,当岗下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。主治:肩胛疼痛,气喘,乳痈。方例:配肩外俞治肩胛痛;配膻中、足三里治乳痈。刺灸......
2023-10-15
按摩天宗穴的作用与好处,天宗穴位位置图

按摩天宗穴的作用与好处,天宗穴位位置图

按摩天宗穴的作用与好处丰胸美乳、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘等。天宗穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解天宗穴位位置图和具体按摩手法。天宗穴位位置图图解天宗穴位的位置天宗穴位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷......
2023-10-19
按六个穴位驱除疾病 按天枢穴治便秘

按六个穴位驱除疾病 按天枢穴治便秘

现在正值六月份,天气更加炎热了,高温天气让人出现诸多不适,诸如心烦意乱、精力不济易疲劳、失眠、抑郁等症状,按理说在这个本应是活力四射的夏季是不应该有这些问题的出现的。那么六月如何驱除疾病呢?推荐按摩6个穴位,可以......
2023-10-17
按摩天鼎穴的作用与功效

按摩天鼎穴的作用与功效

【天鼎穴的位置】位于人体的颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突穴与缺盆穴连线中点。【主治病症】暴喑气梗、咽喉肿痛、扁桃体炎、咳嗽、上肢麻木、失语、瘰疬、瘿气等。【按摩方法】(1)用力按压天鼎50次,可缓解扁桃体......
2023-10-11
夏日排毒养生按三穴位 天枢穴合谷穴曲池穴

夏日排毒养生按三穴位 天枢穴合谷穴曲池穴

哪些穴位具有排毒养颜的功效?如果你发现突然间体重增加,易便秘,脸上长痘,肤色暗沉那就说明你的体内毒素已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才会让你的皮肤漂亮,身体健康又轻盈,那么该如何排毒养颜呢?下面中医专家教大家......
2023-10-16
如何准确找到天突穴?

如何准确找到天突穴?

天突穴位位置图穴位解剖胸骨切迹中央,左、右胸锁乳突肌之间,深层为胸骨舌骨肌和胸骨甲状肌;皮下有颈静脉弓,甲状腺下动脉分支,深部为气管,向下胸骨柄后方为无名静脉及主动脉弓;布有锁骨上神经前支深部神经。天突穴位的作用【......
2023-10-19
天枢穴的位置在哪里 天枢穴的位置在什么地方

天枢穴的位置在哪里 天枢穴的位置在什么地方

生活中经常会听到中医对日枢穴、用于治疗消化不良等,那么天枢穴的位置在哪里?天枢穴的位置在哪里天枢穴是腹穴,是足阳明的胃经,位于肚脐两寸处。一般食指、中指、无名指三指合在一起的宽度约为2英寸,肚脐侧2英寸可找到天枢......
2023-10-11
【每日一穴】天宗穴:舒筋活络,理气消肿

【每日一穴】天宗穴:舒筋活络,理气消肿

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一,位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中;有旋肩胛动、静脉肌支;布有肩胛神经。主治局部病证,气喘。【腧穴释义】天,穴内气血运行的部位为天......
2023-10-19
按摩天枢穴的方法

按摩天枢穴的方法

天枢穴是临床常用穴位,其应用以治疗肠胃疾病为主。一般通过按揉的方式止血按摩。按摩需在医生指导下进行操作,具体手法如下:1、患者在医生指导下取平卧位,同时医生嘱咐患者放松身心,不要紧张。2、医生清洁双手后,在患者肚脐......
2023-10-30
春季养脾胃按摩七穴位 天枢穴治胃胀

春季养脾胃按摩七穴位 天枢穴治胃胀

春天来了,万物复苏,乍暖还寒,这个时候人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱,使胃难以负重,就可能损害胃肠功能,进而影响整个身体的健康,所以在春......
2023-10-16
耳鸣可揉天窗穴

耳鸣可揉天窗穴

耳鸣是指没有外界因素影响刺激下,人体所产生的异常声音感觉,常因听觉紊乱引起。俗话说:“打开天窗说亮话”,当一所房子采光、通风等接收外界信息存在障碍时,打开顶部的天窗就是最好的办法。人体的天窗位于颈部上方,上通耳窍......
2019-01-05
天府穴穴位位置图及作用

天府穴穴位位置图及作用

天府,经穴名。出《灵枢·本输》。属手太阴肺经。在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下3寸处,布有臂外侧皮神经,肌皮神经和头静脉,肱动、静脉肌支。主治咳嗽,喘息,鼻衄,瘿气,上臂前外侧痛等。准确位置在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,......
2023-10-11