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关于应对的养生文章

中暑怎么办 严重中暑会要命,预防及应对指南看这里

中暑怎么办 严重中暑会要命,预防及应对指南看这里

我们的人体有一套「体温恒定调节系统」,周围环境温度稍高或者稍低,都不至于影响我们将体温恒定在37℃左右。但如果周围温度太高了,会让这套系统失灵,造成中暑。中暑的后果可以很严重,甚至可以导致死亡。妥善地预防和处理中......
2016-05-19
孩子脾气暴躁怎么办 4招助你轻松应对

孩子脾气暴躁怎么办 4招助你轻松应对

经常看到有些孩子在家长没有满足他的欲望时大声哭闹、在地上打滚,或撕扯自己的头发、衣服,或抱着成人的腿部赖着不走。那么孩子脾气暴躁怎么办?训导并非惩罚小孩子处于年幼的时期,经常闯祸那是常事,作为家长的我们,不能因为......
2018-04-20
脾胃不好这四个部位就能看出 如何应对

脾胃不好这四个部位就能看出 如何应对

脾胃在我们身体中扮演着重要的角色,它们担负着化生气血的重要责任,在中医中,有“内伤脾胃百病由生”的说法,可见它们的状况直接影响着我们的健康。如何判断自己的脾胃状况呢?今天就为大家介绍几种脾胃不好的典型表现,我们......
2023-10-19
入伏后热吗 入伏后如何应对

入伏后热吗 入伏后如何应对

入伏是夏季的第一个节气,通常出现在夏至后的7到9天之间。在入伏期间,气温逐渐升高,天气炎热,随之而来的是高温、湿热的环境,人体容易感到不适。那入伏后热吗?如何应对?一、入伏后热吗?入伏期间的气温通常比较高,甚至可能达到或......
2023-10-09
时空伴随者是黄码还是红码 成为时空伴随者的应对方法

时空伴随者是黄码还是红码 成为时空伴随者的应对方法

最近我所在的市确诊了一个病例,而随后我就刚收到信息说我被判定为时空伴随者,那时空伴随者是黄码还是红码?成为时空伴随者怎么应对?时空伴随者是黄码还是红码黄码。时空伴随者是指和确诊病例、疑似病例、无症状感染者在同......
2022-03-18
紧急应对小儿肠绞痛

紧急应对小儿肠绞痛

肠绞痛,有点神秘而听起来就很棘手的名词,倘若发生在宝宝身上,我们应当怎么应对?如何应对小儿肠绞痛妈妈日记:又是哭闹的一天“小宝7周大了,在月子里他是一个很安静的孩子,从满月开始,就很容易哭闹,而且一发不可收拾,连续哭上半......
2018-02-03
宝宝鼻塞是怎么回事?应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这!

宝宝鼻塞是怎么回事?应对宝宝鼻塞最实用的处理办法都在这!

经常有家长问,“宝宝鼻子不透气,怎么办?”“宝宝鼻塞,需要吃药么?”那么,宝宝鼻塞是怎么回事?宝妈们该如何处理呢?今天我们一起来认识鼻塞及解决办法。宝宝鼻塞是怎么回事感冒引起的鼻塞宝宝的免疫系统还没有发育成熟,抵抗......
2018-10-10
食管癌在我国几率大 记住预防应对知识

食管癌在我国几率大 记住预防应对知识

有数据显示,我国食管癌的发病率稳居全球之首,全球接近一半食管癌患者都在我国。在我国因食管癌死亡者人数仅次于胃癌。统计显示男性发病风险为女性的3倍,并存在父系遗传倾向。食管癌发病年龄多在40岁以上,但潜伏期长达10~......
2023-10-19
情绪不好伤及内脏,,如何应对不良情绪?

情绪不好伤及内脏,,如何应对不良情绪?

情绪不好伤及内脏如何应对不良情绪?1.不良情绪的危害传统的医学认为五志过极皆为热甚,当不良情绪活动过度时,会伤及人的内脏,引起气机的失调而出现疾病。而不良情绪在生活中的影响具体表现在工作、学习容易分心,并且感觉......
2023-10-18
老人肾虚怎么调理 这些运动能应对老年人肾虚

老人肾虚怎么调理 这些运动能应对老年人肾虚

老人身体比较差,容易肾虚,老人肾虚症状主要表现为耳鸣、夜尿频繁、失眠、腰痛等,太极拳太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱,尤其是肾虚、腰膝酸软乏力的老年人。搓揉头皮用左、右手交替轻揉头皮,早、......
2019-07-01
炎热中的“秋燥”你如何应对

炎热中的“秋燥”你如何应对

核心提示:立秋过后,由于气温仍高,大部分人都处在夏天的状态中,可如果仔细观察,其实立秋后,秋燥已经慢慢到来了,只是变化很细微。秋燥给我们带来哪些困扰:立秋后,天气会越来越干燥,我们的皮肤会脱水出现细纹、嘴唇会干裂、头发会......
2023-10-15
别忽视打嗝 八个妙招教你轻松应对

别忽视打嗝 八个妙招教你轻松应对

打嗝,是一种正常的生理现象,平时也很少引起人们的关注,大部分打嗝都只是短暂性的,在数分钟后自动停止,但有些人却是持续性地打嗝。那么如何快速止嗝呢?下面小编给你支妙招,让你轻松应对打嗝!1、喝水弯腰法喝几口温开水,慢慢咽......
2023-10-15
排痰困难怎么应对,六种方法轻松解决

排痰困难怎么应对,六种方法轻松解决

深呼吸和有效咳嗽:适用于神志清醒并能垄异刈赳咳嗽的病人。取舒适体位,先行5~6次深呼吸,然后于深吸气末保持张口状,连续咳嗽数次,将痰咳到咽部附近,再用力咳嗽将痰排出;或病人取坐醐蛑臀谁位,双脚着地,双手环抱一枕头顶住腹部(促......
2023-10-18
感冒发烧怎么办 教你7招轻松应对

感冒发烧怎么办 教你7招轻松应对

一、饮食应温和、清淡、好消化忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。这可能与很多人的认识恰好相反,多数人觉得生病了,要吃“好的”,可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物......
2023-10-18
周一到周五上班心情变化,你该怎样应对?

周一到周五上班心情变化,你该怎样应对?

星期一=忙day;星期二=求死day;星期三=未死day;星期四=受死day;星期五=福来day;星期六=洒脱day;星期天=伤day.....每到周五人的心情会瞬间好起来,工作效率也会大大提高。相比周一周二的低落表现,上班族的状态简直可以用过山车......
2018-11-23
该如何应对高温天气

该如何应对高温天气

近日,很多地方都进入了烧烤模式,还出现了马路上烤鱼、煎蛋的景象。不仅仅如此,很多网友调侃:自己和烤肉只差一撮孜然;和扇贝之间只差一头大蒜……更为严重的是,有的人因为高温天气而患上热射病。有关专家指出,......
2023-10-15
经期容易飙痘痘 补充6大元素应对

经期容易飙痘痘 补充6大元素应对

月经来临前,小腹微微胀痛,胸部不适,喜怒无常,而且还会冒痘痘。你是否有这样的预兆?别以为这些都是正常现象,其实是我们人体缺乏某种元素导致的,不容忽视。经期问题1:腹痛在经期到来之前的一个星期开始,就能感到小腹有些微微犯......
2023-10-15
如何应对年后综合症

如何应对年后综合症

春节期间,自己的亲戚、朋友、同事、同学等往往难以避免互相宴请。特别是少不了在酒席上推杯换盏,吞烟吐雾再加上节日里熬夜玩乐等,往往极易导致我们患上年关综合征,这种疾病会我们使身体出现诸多不适现象。怎么过一个健康......
2023-10-16
中医教你应对身体最常见三处疼痛

中医教你应对身体最常见三处疼痛

生活中,我们偶尔都会有身体不同部位疼痛的经历。不是每一次身体部位的疼痛都需要我们去吃药的,因为这些疼痛可能不关疾病的事,吃药显得太过紧张了。而且,药不是糖果,是药都有三分毒。遇到这种情况的时候,我们可以自己找出治......
2016-09-18
口香糖咽下去怎么办 教你几招轻松应对

口香糖咽下去怎么办 教你几招轻松应对

相信很多人,一定会有这样的童年阴影,口香糖吃进肚子怎么办?口香糖是不是永远都不会被胃液融化,那要永远呆在肚子里怎么办?下面一起来看看吧。口香糖咽下去怎么办1、喝醋如果是想要将吃下去的口香糖加快排出体外的速度,不妨......
2017-10-07