动作1：侧卧半身起，双脚屈膝动作2：单杠悬垂，双脚并拢体侧收膝动作3：仰卧屈膝半身侧起，双手放身体一侧动作4：坐姿双手握杠铃片转体，双脚伸直腾空动作5：直立颈后负重杠铃体侧屈动作6：侧卧单脚抬腿，双脚伸直动作7：直立单侧负重哑铃体......

腹部CT一般能查出肝的问题，但是不能检查出肝脏所有的疾病，仍然需要通过其他相关检查进行诊断。腹部CT的检查范围主要包括肝、胆、脾、胃、胰、部分肠道等，能够了解腹腔脏器是否出现感染性疾病、占位性疾病等。腹部CT可以......

腹部减肥瑜伽应该是办公一族最需要的减肥方法了，因为在办公室的他们一般一坐就是一天，众所周知久坐最容易长小腹;那小腹”险情告急“怎么办呢?腹部减肥瑜伽应该是办公一族最需要的减肥方法了，因为在办公室的他们一般一坐......

爱美之心人皆有之，无论是男女老少都想要自己是最完美的，外表的美丽和内在的修养都是非常重要的!男性的形体美都是通过健身锻炼才能达到效果的，许多男性朋友们还没有意识到肥胖带来的影响，不知道自己的外表已经严重影响了......

一般情况下，男人平躺睡觉，腹部下坠压迫感是一种常见的睡眠问题，可能是身体构造、体重、睡姿等因素引起的，不同的原因需要采取不同的处理方式。具体分析如下：1、身体构造腹部下坠压迫感主要是因男性腹部的结构比女性体型更......

左侧腹部疼痛的原因有很多:一、常见的是急性胃肠炎症、胰腺炎、腹膜炎，出现左侧腹部疼痛。二、由于结石或者是输尿管结石导致左侧腹部疼痛，而且疼痛非常剧烈。三、由于妇科的疾病，比如卵巢囊肿破裂、异位妊娠破裂还有输......

上腹部疼痛胸闷气短可能是慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎等原因导致，根据不同病因，选择合适的药物进行治疗。1、慢性胃炎如果患者长期饮酒，胃黏膜受刺激，发生损伤，引起炎症感染，会发生慢性胃炎，可能会出现上腹部疼痛胸闷气短的......

腹部积水肚子是否会很硬，一般需要根据积水的量进行分析。1、会如果腹部积水的量比较大，可能会导致腹腔内压力升高，使腹胀明显，此时在触摸时可能会感觉没有弹性，表现为很硬。2、不会如果腹部积水的量比较小，一般肚子会是柔软......

一般来说，腹部肌肉拉伤不能继续锻炼，以免加重病情。具体分析如下：腹部肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉而引起的损伤，通常是运动前准备活动不充分、体质弱或是运动方式不科学造成的。一般情况下，如果患者出现腹......

卵巢扭转腹部痛了十分钟可能是先天发育异常、卵巢囊肿、畸胎瘤等引起的，可以通过药物治疗、手术治疗的方法缓解。具体分析如下：1、先天发育异常卵巢扭转是一种比较少见的疾病，主要是由先天性异常导致的，如果是输卵管或者......

腰腹部肥胖是女人最发愁的。尤其对于长期坐办公室的女性来说，腰腹肥胖似乎挺难对付。做仰卧起坐吧，对于一些过胖的女性来说，不仅难以做到而且不易坚持；药物减肥吧，吃药太苦而且不易达到局部减肥的目的；节食吧，时间长了不利于......

月经期间腹部绞痛、腹泻可能是生理因素引起的，也可能是病理因素导致的，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，需根据患者病情对症处理，具体情况分析如下：一、生理因素如果月经期间，身体受凉，可能会导致子宫受寒冷刺激，异常收缩，局部平......

银杏叶茶的功效与作用1消除血管垃圾、预防脑血栓与中风。导致中风的危险因素，包括高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病。银杏有抑制人身体产生一种叫做血小板的活化作用因子(RSF)物质的作用，RSF影响动脉的血流，使流向脑部......

全子宫切除可能要一个月左右腹部才不痛，也可能需要三个月甚至更长的时间腹部才不痛。具体的时间因人而异。子宫切除术如果选择微创手术，对局部的损伤较小，术后容易恢复。如果患者的个人体质比较好，术后做好了护理工作，一般......

一般情况下，孕晚期腹部很硬、很紧是正常的。具体分析如下：在孕晚期，随着孕周的增加，子宫会逐渐扩大，从而导致腹部肌肉的紧张和硬化感。当子宫扩张时，可能对周围的组织和肌肉施加压力，导致这种硬且紧绷的感觉。此外，在孕晚期的......

一般情况下，白天上腹部疼，晚上不疼可能是消化不良、胃食管反流、胆囊炎等因素引起的，患者可以根据具体原因进行对症治疗。具体分析如下：1、消化不良白天饮食比较丰盛，可能会影响胃肠道功能，引起消化不良，晚上饮食较为清淡，消......

腹部脂肪瘤是腹部的脂肪组织增生异常而形成的良性肿瘤之一，目前病因尚未明确，主要考虑和遗传、脂肪代谢异常等因素有着密切的关系。具体分析如下：脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，可以发生在身体任......

腹部减胎术适用于妊娠9周以上的减胎，其最佳时间是妊娠11周-14周。腹部减胎术包括药物减胎、物理减胎。腹部减胎术需前往正规医院进行。以药物减胎为例，具体操作步骤如下：1、减胎前半小时注射镇静剂，取平卧位。2、在B超引......

一般情况下，腹部增强CT不能代替肠镜，具体分析如下：1、腹部增强CT这主要通过静脉注射造影剂后进行CT扫描，可以直接观察到组织血流和病变情况。主要用来检查患者的肝脏、胆囊、胆道、脾脏、胰腺、肾脏等腹腔内的各个器官是......

一般情况下，38岁男性患者突然上腹部疼痛可能是胃食管反流、胃溃疡、胆囊炎等因素引起的。具体分析如下：1、胃食管反流当胃酸反流到食管时，就会导致胃食管反流。这种情况通常会伴随着胃灼热、反酸、嗳气等症状。患者可遵......