深沉的黑夜其实是养生的好时机，而睡眠无疑是养生的基础也是最为重要的事情，良好的睡眠能够避免疾病，反之则会带来疾病，但是很多人的睡眠质量距离良好还有很大一段距离，甚至说很多人的睡眠质量十分糟糕也不为过，因此提高睡眠......

据美国有线电视新闻网8日消息，马来西亚航空公司表示，一架载有239人的飞机与他们失去联系。马来西亚航空公司在一份声明中表示，这架波音777-200是在当地时间凌晨2点40分与管制中心失去联系，预计8日早晨6：30在北京着陆。全程......

睡前一小时，听上去好像也做不了什么，事实上，对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。泡泡脚：活血化瘀、促进血液循环脚是离心脏最远的部位，不容易得到养分与血液，睡前用温热的水泡一泡脚，对促进身体血液循环......

人体是一个庞大而复杂的循环系统，其中的运作周而复始，循环往复。细胞是构成生命的最基本单位，所有生命活动都是由细胞完成的，生命是细胞更新换代不断延续的过程，生命的动力源也来自于人体内细胞的健康程度。人体细胞更新周......

很多家长都会给宝宝喂饭，担心宝宝自己吃不好吃不饱，其实错过了宝宝独立吃饭的黄金期，就等着一口一口的喂吧！什么是培养宝宝独立吃饭的黄金时期呢所谓黄金时期，其实是没有一个准确时间的，而是要家长耐心、仔细观察，根据孩子的......

饥与饱、荤与素、寒与暖、动与静……类似的对立概念经常成为老人生活中的困扰。掌握好其中的平衡，才能最大程度地发挥长寿养生功效。饥与饱＝3:7几乎所有专家都建议，饭要吃到七八分饱。老人代谢能力下降，热量消耗减少，更要......

受访专家：美国注册营养师金洽尔美国注册营养师方宇对于晚餐,每个人的态度不同:有人大鱼大肉,有人以粥裹腹,有人却干脆不吃……其实,从健康角度,晚餐可以按照这个黄金比例安排,蔬菜:肉:饭=2:1:1。这里的蔬菜不包括土豆......

日前，在北京举行的“享您所想，与乐同行”AS疾病知识媒体沟通会上，强直性脊柱炎患者以话剧形式亲身演绎自身经历，让与会者深受感触。专家提醒说，虽然AS被称作“不死癌症”，但随着生物医药科技的快速发展，目前其正在被逐步攻克......

11月11日“光棍节”在即，单身人群再次成为社会关注焦点。昨天一则黄金单身新定义引发了网友关注。《2016年单身人群现状系列报告第三期》(以下简称“报告”)显示，月平均可支配收入达8000元为黄金单身族;广深女性择偶设......

受访专家：北京医院药学部副主任药师张碧华说起黄金入药,最早要追溯到道家养生。在中国古代,道家的炼丹师曾为寻觅长生药进行过很多努力,不老金丹就是黄金炼就。其实,黄金入药并不罕见,直到现代,临床上仍然有金药在使用......

23日，“72小时黄金救援期”已过，记者在芦山地震灾区采访发现，通过互助自救、赈灾发放等方式，目前受灾群众吃饭、饮水问题暂时能够克服。但是，灾区卫生状况仍然亟待改善，特别是饮水、厕所卫生等问题突出，有关方面应该加强卫生......

由于繁忙的工作，白领每天需要耗费很大的心神，就会产生一定的用脑过度的现象。那您知道白领补脑三大黄金定律是什么吗?今天就为您介绍白领补脑的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。大脑不能缺营养很多人都认为经常用脑，脑......

12月6日，中国疾控中心、浙江省医科院和湖南省疾控中心联合发布关于“黄金大米”事件的调查结果，揭开了长达3个月之久的“黄金大米试验”疑云。当事人提供虚假信息2012年8月，美国塔夫茨大学汤光文等在《美国临床营养杂志......

听到“三角区”这三个字您能想到的是什么？——神秘的百慕大三角区？经济发达的长江三角区？我们还是来说说人体三角区吧！四个重点保护三角区颈部金三角：怕受寒颈部金三角区是指颈后枕骨以下包括第一颈椎和第二颈椎。之所以被......

人民网12月3日讯今天，第十届全国老人院院长论坛在京举行。本届论坛由民政部和全国老龄办支持，中华慈善总会主办，长期照护全国联盟与鹤童老年福利协会联合承办。论坛的主题是“国家利好政策下长期照护行业如何实现自身发......

眼下，随着全国大、中、小学年终期末考的陆续结束，广大青少年学生又将迎来轻松快乐的寒假。可是，当大多数孩子享受健康、快乐的假期时，在我们周围还有这样一群特殊的孩子，他们因为得了白癜风变得敏感、脆弱、自卑、孤独。无......

白癜风是一种比较难治疗的疾病，但是如果患者可以选择适合的治疗时期，就可以积极的治疗疾病。现在医疗界还没有找到特别有效治好白癜风的方法，如果患者出现了疾病可以结合自神的问题来进行针对性治疗，还是可以有希望战胜白......

俗话说：“望子成龙，望女成凤”，父母们都希望自己的孩子健康聪明有出息。为了让孩子的学习成绩更好，父母们往往会买一些对孩子智力、记忆力有帮助的营养品。因此，很多家长肯定都听说过被称为“脑黄金”和“聪明因子”的DHA，......

黄金奈李什么时候成熟？黄金奈李怎么保存？黄金奈李可以放冰箱吗？黄金奈李什么时候成熟？黄金奈李吃了上火吗奈李吃多了会上火的。多吃些苦瓜、西瓜、白萝卜、番茄、梨等清火的食物；尽量避免辛辣酸冷等刺激性食物。然后，建议买......

夏季气温高，新陈代谢快，同时蚊虫肆虐，使得人体因为难以承受重负而出现各种问题。以白癜风为例，夏季就是它的活跃季节，白癜风复发的可能性加大、扩散速度更快。就如硬币具有两面性，夏天于白癜风而言也是这样，虽然炎热的夏季加......