荸荠又叫马蹄，是广受大众喜欢的食物，很多人喜欢拿荸荠生吃，或者是熟吃，但是很多人对于荸荠的功效与作用及禁忌并不是特别的了解。下面我们就来具体了解一下荸荠的功效与作用及禁忌。荸荠的功效与作用1.抗菌英国有研究发现......

荸荠又叫马蹄，几乎每家每户都会吃，可以做切碎做红烧狮子头，也可以作水果吃。它的味道清甜，口感爽脆，所以很多人都爱吃荸荠。但你知道荸荠具有哪些功效与作用吗?吃荸荠有什么禁忌呢?我们一起来了解一下。荸荠的功效与作用1......

荸荠苹果粥是用荸荠、苹果为食材做成的甜粥，清甜可口，营养物质，富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有清热解毒、消食除胀的功效，有较高的食用价值。清热解毒荸荠营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙、磷......

马蹄的学名叫做荸荠，也叫作水栗，是一种生活在浅水中的草本植物，因为其形状像马蹄又像栗子而得名。剥开后肉质洁白如雪，而且之水丰富口感清脆香甜，正因如此也有“地下雪梨”的美誉。下面我们就来看看马蹄荸荠的功效与作用。......

又到了荸荠[bíqí]大量上市的时候，虽然它长得丑，但是它心灵美啊，小小一颗不仅甘甜多汁，竟然还是个全能果蔬。一颗荸荠解毒解油腻冬天补身体的汤汤水水喝得多，吃点荸荠能化解身体的油腻、疏解瘀滞、清热利咽，有助于凉血解毒......

芨芨菜是十字花科植物的一种，是一种能供人类食用的绿色蔬菜，它的嫩叶与嫩茎都能供人类食用，能为人体补充丰富营养也能清热解毒，但它在食用时也有一些食用禁忌存在。下面我们就来具体看看芨芨菜的功效作用禁忌。芨芨菜的功......

荸荠肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，是有“地下雪梨”的美誉的，既可以做水果生吃，又能作为蔬菜食用，那荸荠的功效与作用有哪些呢？生津止渴荸荠白白嫩嫩，味甜多汁，又富含粘液，是具有生津止渴的作用的，能帮助清除胸中烦闷，缓解热病津伤......

荠菜是人们最喜欢吃的一种野菜，据说荠菜早在古代年间有着天然之珍的称号，人们食用荠菜以后能吸收丰富营养，也能增强身体抗病能力，但荠菜最好，在食用时却有一些禁忌，下面我们就来具体了解荠菜的功效与作用禁忌。荠菜的功效与......

茶是我国的国粹，我国已经有几千年的饮茶文化了，现在岁世界各国也在饮茶，但是他们大部分都是来中国进口茶叶或者引进茶树，对中国茶的文化了解甚少，更对茶的功效认识不够，那么茶都有些什么功效呢？缓解疲劳喝茶可以兴奋神经，消除......

荸荠是一种很常见的地下球茎蔬果食材，其味道清甜脆爽，可以生食、熟食或做菜，但很多人吃后并不清楚它的功效和作用等事项，下面就来具体说说吃荸荠的功效作用以及相关的注意事项问题，赶紧来看看吧。荸荠的功效与作用1、生津......

荸荠是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，荸荠煮水也是很多人日常喜欢做的甜品，荸荠煮水除了好吃，还有什么养生功效呢？下面一起来看看吧！润肠通便荸荠中含有大量的粗蛋白、淀粉、膳食纤维。这些营养成分都可以帮助肠道进行蠕......

荸荠粉也叫马蹄粉，是用生荸荠直接加工制成的，可以用来制作各种糕点，那么荸荠粉的功效与作用有哪些呢？清热降火荸荠性寒，味甘，用来制成了荸荠粉，也有很好的清热降火作用，适合上火内热的人群食用，在春、秋天气干燥的时候也适合食......

荸荠是生活中较为常见的水果，食用方法有很多，其中很多对人体有好处的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处。那么荸荠的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。荸荠的功效与作用1.抑菌抗菌荸荠中含有荸荠英，对于金色......

雪菊有很好的药物效果和保健功能，很多朋友的家中都会备用雪菊，也有一部分朋友并不知道雪菊的功效及作用，雪菊的功效与作用及禁忌？雪菊的功效与作用及禁忌雪菊，学名蛇眼菊，常服用雪菊可净化血管，具有良好的降血压、降血脂、降......

核心功效：清肝明目、防癌抗癌、清热利湿、止血作用简介：荠菜，为双子叶植物纲、十字花科、荠属植物荠的通称。其性凉，味甘、淡。归肝、脾、膀胱经。具有清肝明目、清热利湿的功效。其富含的荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、B2......

核心功效：清肺化痰、减肥瘦身、促进发育简介：荸荠，莎草科荸荠属浅水性宿根草本，以球茎作蔬菜食用。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠的功效与作用1、清肺化痰荸......

荠菜是一种营养成分很高的野菜，味道很好，很多人会在春天的时候自己去采摘或者是购买一些荠菜食用，想知道荠菜的功效与作用禁忌有什么呢？荠菜怎么吃呢？清热利尿荠菜是一种性凉的野菜，体质燥热的人群食用有很好的清热作用，对于......

荸荠是生活中常见的一种食物，其营养价值是很高的，在生活中很受欢迎，那荸荠的食用方法是什么？一起来看看吧！荸荠的食用方法荸荠的食用方法是很多的，主要有以下几种：1、生吃：荸荠是莎草科荸荠属植物，口感甘甜多汁，将其挖出来之后，......

荔枝中含有丰富的糖分，其中，单糖中的果糖，能够快速补充能量，会对患者的大脑组织有一定的营养作用，其可以改善失眠、健忘、疲乏劳累等情况。那么荔枝的功效与作用及禁忌有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。荔枝是生活中常......

核心功效：预防感冒、抗菌利尿、润肠通便简介：秋冬季节的时候，经常会吃到冰凉的荸荠。其实荸荠可以入药，历史悠久，自古入药。《本草纲目》记载荸荠“主消渴痹热，温中益气，下丹石，消风毒。除胸中实热气。”中医认为荸荠可以清热......