受访专家：国家二级心理咨询师麦舜翩“人们保护自己、对抗焦虑的方式主要是4种：爱、顺从、权力和退缩。”这句话出自德裔美国心理学家卡伦.霍妮于1937年所写的《我们时代的神经症人格》。霍妮认为，她所处的时代到处隐藏着......

身体健康,对于所有人来说,都是最重要的事情,现在大多数人都忙于工作,普遍的缺乏锻炼,那有些上班族的朋友就会选择去健身房去锻炼一下,但是锻炼也是有讲究的,您知道健身的常识有哪些吗,有些朋友在健身时会进入哪些误区......

金双歧能改善肠道菌群失调，它能治疗菌群失调引起的腹胀、腹痛等，对于慢性腹泻有很好的治疗作用；金双歧还能使肠道有益菌群的数量增加，清除有害的菌群，抑制病原微生物的产生，提高人体免疫力。金双歧还能治疗因抗生素、化疗等......

许多人都知道，夏天是非常好的养生季节，但是养生是需要注意很多的，盲目地去做一些事情很有可能适得其反。在炎炎夏日，如果辛苦做了很多才发现是毫无用处，浪费时间还浪费精力。今天呢，就由小编来跟大家分享一些夏天的养生禁忌......

如今的人更注重身体健康,因此养生在现在非常流行。很多人都想通过健康的养生模式让自己的身体不出毛病,还能保持年轻,不管是在运动方面,还是饮食方面,都显得有点小心翼翼的,特别在饮食方面,别人说不能吃什么就一定不......

很多胖友每天都在抱怨为什么自己那么努力去减肥，却一直瘦不下来，这问题出在哪了呢?其实你可能落入了减肥误区，这样只会让你越减越胖，避开这四大减肥误区，你才能瘦下来!一、不吃早餐俗话说早餐要吃的像皇帝，早餐代表着一天的......

合肥医院提醒白癜风患者不要误入治疗误区？白癜风在治疗中容易出现误解。白癜风是一种较为困难的皮肤病，对患者生活的各个方面都有很大的影响。患者的紧急愈合情绪往往会导致对治疗的误解，导致白斑的进一步蔓延。在白癜风......

现在不少人喜欢健身了，因为健身不仅可以减压，还可以减肥，更可以让自己保持理想的身材，更能够让自己强身健体，不得不说健身对人体的帮助非常大，可是不少新手在刚刚接触健身这一行的时候都会进入许多健身误区，有些人会觉得自己......

羊城晚报记者蔡弘摄乙肝斗士征到13人共餐6日下午5时许，今年25岁、留着长发的乙肝斗士雷闯，在广州岗顶某台湾涮涮锅门口举起牌子征人共餐。他身后那间餐厅的宣传广告上赫然写着“一人一锅预防乙肝”。雷闯认为，乙肝不会通......

据最新的一项调查显示，目前人们在饮水方面存在着较多误区。中国医促会健康饮用水专业委员会教授日前提醒说，喝水不要踏入5大误区。一是片面强调水中矿物质。矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质而深受喜爱。不少消费者......

长双歧杆菌和短双歧杆菌的区别主要在于功效不同、应用不同。1、功效不同长双歧杆菌通常是肠道菌群中所含有的一种物质，能够抑制肠道内部出现有害细菌，同时还可以加快胃肠道部位的蠕动速度，能够有效的达到调整胃肠道的效......

防晒不要误入这些误区误区一：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。误区二：防晒产品的防晒系......

平时生活中经常吃的一种食物就是蔬菜，而且不论是在街头小巷还是在一些大型超市当中，都可以买到一些新鲜的蔬菜。我们吃蔬菜就是为了健康饮食，不但能够补充一定量的维生素，还可以补充更多的矿物质。但是，人们吃蔬菜容易走入......

现状在临床上，根据不同疾病、不同治疗目的，可选用不同的药物进行雾化吸入。目前常用的可供吸入的药物有以下几种。雾化吸入用什么药支气管扩张剂支气管扩张剂主要用于解除支气管痉挛，常用药物有：抗胆碱能药物常用药物为异......

哄宝宝入睡是每位家长都会面临的日常活动，但在睡觉中也处处存在的危及，稍不注意，就影响到孩子生命健康，下列8个哄宝宝入睡最易犯的错误，你有吗？猛烈摇睡--危害宝宝健康当宝宝哭闹或睡眠不安时，家长喜欢摇晃宝宝，宝宝越哭越凶，......

儿童白癜风是临床常见的难治性皮肤病，白癜风的发病初期与许多皮肤病非常相似，比较容易引起误诊误治的情况。白癜风疾病给患者的身心健康都造成了很大创伤。儿童白癜风患者的心智又比较脆弱，给孩子的伤害是不可估量的。由......

在日常生活中，吃工作餐时，你是否习惯于狼吞虎咽，以迅雷不及掩耳之势便将饭菜风卷残云;同事聚餐时，你是否由于喜欢热闹的气氛而常常赏脸于火锅店;回到家，你是否图方便，腌制、熏制的食物便成了家常便饭，要是再来点老酒、小烟，那......

现在很多人因为工作的原因，感觉自己很缺乏运动，就会去健身房来做运动，只知道自己需要锻炼一下身体，却根本不知道该做什么运动，也不知道自己所做运动的强度和量有多大，更不知道如何防止运动损伤。这样，就势必会走进运动误区，结......

2月23日,湖南郴州一名60岁的妇女被儿子的前女友捆绑推入垂直高度40多米天坑后失联,目前该女子已经被警方控制。因天坑水流下泄大,且暗洞和断崖众多,经消防员和群众艰难搜救,已找到老人遗体。近日,湖南郴州一60岁妇女......

每个人在高球刚入门时或多或少都会犯一些错误，高球新手容易犯什么问题呢?高尔夫指南：接触新的事物犯错是难免的，高尔夫也不例外新手经常会犯错误。1、如果你经常重重地击在球后，掀起一块大大的草皮，如果在练习场，你会听到一......